Как выжить летом в офисе

Если путешествие в морские края тебе пока не светит и ты сидишь в душном офисе, тебе надо знать как спасаться от жары, перегрева и усталости.

Освежи кожу

Если в середине дня тебе станет жарко, распыли на лицо термальную воду. И не переживай, что макияж потечет – наоборот, это вернет ему свежесть. После использования термальной воды слегка промокни лицо сухой салфеткой. Для ухода за телом выбери бальзам с охлаждающим эффектом. Как правило, такими свойствами обладают бальзамы после загара. И не забывай пить как можно больше воды, как минимум 2 литра. В противном случае кожа будет сухой, стянутой.

Отдых для ножек

Во время жары ноги быстрее устают и отекают. В конце дня подготовь для них 15-минутную ванночку с  добавлением нескольких капель расслабляющего масла, например мятного или апельсинового. Кроме того, ты можешь добавить в ванночку морскую соль.

Если ты хочешь избежать появления чувства «тяжести» в ногах, утром нанеси на стопы и лодыжки охлаждающий гель с ментолом или ромашкой.

Косметологи советуют делать педикюр зимой раз в 2 недели, а летом – не реже 1 раза в неделю. Из-за жары кожа быстро обезвоживается и становится сухой. Предотвратить это поможет лишь тщательный уход, например, с помощью масок на основе ароматических масел.

Холодный компресс

Долгожданную прохладу тебе подарит гелевая маска для век. Положи ее на несколько минут в морозильную камеру, а затем приложи к глазам или затылку. Вместо маски можешь воспользоваться обычным полотенцем, смоченным в холодной воде. Как можно чаще споласкивай руки и ноги в прохладной воде, а если есть возможность, то лучше прими прохладный душ – так состояние прохлады сохранится дольше.

Забота о глазах

Глаза пекут, а белки покраснели? Тогда советуем нанести охлаждающий гель для кожи под глазами – он действует как холодный компресс. А можешь воспользоваться чайными ложечками: положи их в морозильник на 20-30 минут, а потом просто приложи к векам.

Источник: http://edinstvennaya.ua

Beauty Fresh

Тіло

Що таке депіляція: види, переваги та як обрати найкращий метод

Beauty Book

Фольга для нігтів

Тіло

Коли і як наносити SPF: прості правила щоденного захисту шкіри

Нігті

Що потрібно для нарощування нігтів: повний гід для новачків

Обличчя

Догляд за шкірою обличчя для чоловіків: як правильно доглядати та які засоби обрати

Події

Жіночий бранч премії «Жінка України»: простір сили, мрій та синергії

Тіло

Лімфодренажний масаж: техніка, користь і секрет краси

Обличчя

Купероз на обличчі: як розпізнати, лікувати та позбутися судинної сітки

Beauty Book

Міцелярна вода

Тіло

Постакне: як позбутися плям, рубців і шрамів після прищів

Тіло

Як доглядати за жирною шкірою: поради, помилки та найкращі засоби

Тіло

Як визначити тип шкіри та підібрати правильний догляд

Нігті

Види нарощування нігтів: яке нарощування краще обрати та чим вони відрізняються

Обличчя

Краса з науковим підходом: чим дивує нова сироватка з вітаміном С від Medik8

Beauty Book

Подологія

Нігті

Зміцнення нігтів: як зробити нігті міцними в домашніх умовах та салоні