Ванночки для рук и ногтей необходимо принимать не реже одного раза в неделю.
Температура воды должна быть около 40° С, то есть быть не горячей и не холодной. Компоненты для ванночек необходимо выбирать исходя из тех недостатков, которые ты хочешь устранить, начиная от расслаивания ногтей и заканчивая огрубевшей кожей рук.
После приема ванночки можно слегка помассировать кисти рук, нанеся на них предварительно крем. Очень важно после приема ванночки нанесение крема для рук, поскольку он позволит удержать влагу и смягчить кожу рук.
Рецепты ванночек для укрепления ногтей
Настой на основе морской соли
Ингредиенты: стакан воды, морская соль – 1 столовая ложка, эфирное масло, капнуть на кусочек соли и растворить в воде. Принимай – 20 минут.
Ванночка на основе оливкового масла
Ингредиенты – оливковое масло – половина стакана. Разогрей на водяной бане масло. Принимай – 15 минут.
Ванночка на основе лимонного сока
Ингредиенты: лимонный сок, масло растительное. Масло разогрей на водяной бане, пока оно не станет теплым, добавь 2 капли лимонного сока. Принимай – 15 минут.
Ванночка для ногтей йодно-солевая
Рецепт: 3 ст. л. поваренной соли, 1 ч. Л. 5%-ной настойки йода, 1 стакан воды. Воду необходимо подогреть, и растворить в ней соль и йод, помешать. Опусти кончики пальцев в горячую ванночку и держите 10—15 мин.
Ванночка для ногтей с минеральной водой
Рецепт: 2 ст. л. крепкой чайной заварки, 1/2 стакана сока свежей капусты, 1/2 стакана минеральной воды. Тщательно перемешай чайную заварку, сок свежей капусты и минеральную воду. Опусти ногти в приготовленную смесь на 15-20 минут.