Перед принятием фруктовой ванны прими душ, чтобы кожа очистилась и раскрылись поры. Принимать ванну следует не раньше, чем через 2 часа после приема пищи. Время приема такой процедуры - 30-40 минут, вода не горячее 36 градусов.
Есть у тебя аллергия на какой-то фрукт, не стоит делать эту процедуру.
Банановая ванна
Взять один килограмм бананов и растереть их с двумя-тремя столовыми ложками оливкового масла. Полученную массу добавь в воду для купания.
Кожа станет мягкой и нежной.
Апельсиновая ванна
Цедру трех апельсинов высушить и перемолоть в порошок. Добавить 300-400 мл свежевыдавленного апельсинового сока, тщательно размешать. К этой смеси добавить 2 ст.ложки оливкового масла. Содержимое вылить в теплую ванну.
Китайцы считают, что после принятия этой ванны восстанавливается энергетика человека.
Грейпфрутовая ванна
Цедру двух грейпфрутов высушить и перемолоть в порошок. Добавить 200 мл свежевыдавленного грейпфрутового сока, тщательно размешать. К этой смеси добавить 2 ст.ложки оливкового масла. Содержимое вылить в теплую ванну.
Эффект - приятная бодрость и прекрасное настроение.
