Чем вредны угги

Оказывается, удобные и столь любимые многими модницами сапожки, не так уж и полезны для ног. Хотя казалось, по сравнению со шпильками это просто рай. Но врачи думают иначе.

Такая мягкая и теплая обувь, как угги, является идеальной средой для развития разнообразных бактерий, способствует появлению грибка, неприятного запаха и хронических воспалений на ногах - особенно если носить ее регулярно в течение всего дня.

Для того, чтобы обезопасить себя от неприятных "побочных эффектов" уггов, тебе не обязательно полностью отказываться от этих уютных сапожек. Для этого достаточно соблюдать несколько простых правил:

Надевай носки из натуральных материалов.Многие поклонники угов носят их зимой и летом на босу ногу - это якобы способствует лучшей терморегуляции обуви. На самом деле, так ты только увеличишь опасность появления грибка. Лучше всего эта болезнь развивается в теплой, влажной среде, которая образуется внутри уггов, когда ты носишь их в помещении (например, в офисе). Носки из натуральных материалов впитают лишнюю влагу и позволят ногам дышать. Кроме того, ты всегда сможешь заменить носоки на чистые, а вот почистить внутреннюю поверхность обуви не так просто.

Используй антиперспиранты для ног. Чтобы уменьшить потливость ног в теплой обуви, используй специальные антиперспиранты. Эти средства избавят тебя от неприятного запаха и также помогут защититься от бактерий.

Запасись сменной обувью. Никогда не носи обувь, которая осталась хотя бы немного влажной внутри! Обзаведись запасной парой обуви на случай, если ты не успеешь полностью высушить подмокшие угги.

Beauty Fresh

Обличчя

Розкішне сяйво: як обрати ідеальний хайлайтер?

Wellnes&travel

Джерело краси та молодості: все, що тобі потрібно знати про колаген та його вплив на організм

Фітнес та дієти

TRX: 5 причин зайнятися цим видом фітнесу вже завтра

Фітнес та дієти

І не груша, і не яблуко: чим корисна айва для здоров’я?

Wellnes&travel

Чим корисний найвеганськіший продукт – мигдальне молоко

Персони

Без сексу: що таке платонічні стосунки і чому вони існують

Фарбування

Знову в моді: кому підходить і як обрати рудий відтінок волосся?

Тренди

Що таке вінтаж і чому fashion-блогери його так обожнюють?

Фітнес та дієти

Нескучний фітнес: що таке табата-тренування і чому тобі обов'язково варто спробувати

Beauty cards
17 карток

Лазерна епіляція: все, що ти хотіла знати, але не могла нагуглити

Фітнес та дієти

Від прищів, для схуднення і не тільки: чим корисний чай матча для жінок

Фітнес та дієти

Розкриваємо секрети: як їсти все і не набирати вагу?

Anti-age

Як прибрати зморшки на обличчі: лікнеп за ефективними методами боротьби зі старінням

Тіло

Все в шоколаді: як застосовувати масло какао у догляді за шкірою та волоссям

Здорове харчування

Витаминная бомба: польза апельсина для здоровья и красоты

Догляд за волоссям

Солодких снів: з якою зачіскою потрібно спати, щоб не пошкодити волосся?