Непосредственно перед использованием яблоко нужно разрезать пополам и немного подогреть (так они лучше отдают свой сок).

Половинкой яблока мягко растирают тело, а когда плод теряет свою сочность, заменяют использованную половинку на новую. Таким образом, для проведения одного массажа необходимо 5-6 яблок. По окончании процедуры тело омывают теплой водой и смазывают кожу увлажняющим кремом.

Для поддержания эффекта можно выпить стаканчик яблочного фреша.

Яблочный сок, впитывающийся в кожу, насыщает ее витаминами В-группы, витамином С, железом, что повышает эластичность кожи, а пептиды, которые содержатся в мякоти яблок, стимулируют очищение кожи от токсинов, способствуя тем самым борьбе с целлюлитом.