Недостаток влаги в коже заметен невооруженным взглядом: это шелушения, тусклый цет лица, появление ранних морщинок. При специльном обследовании, при увеличении, кожа выглядит как земля во время засухи.
Для того чтобы исправить ситуацию, пересмотри свою схему ухода за кожей.
1. Ежедневно используй увлажняющий крем. Обрати внимание на то, что крем был именно увлажняющим а не с эффектом "легкого питания", которое производители косметики часто заявляют как увлажнение.
2. Пей достаточное количество чистой воды без добавок - это необходимо для пополнения внутренних резервов влаги в клетках кожи.
3. 20 секунд - максимальное время воздействия на кожу очищающего средства. За это время оно успевает сработать наилучшим образом. Если же оставить очищающее средство на коже дольше - ты рискуешь вызвать сухость. Очищая кожу с помощью геля на безмыльной основе, считай до 20 - затем смывай.
4. Ограничь употребление спиртного. Если тебе не хочется вводить для себя "сухой закон", постарайся снизить его вредное воздействие и разбавить концентрацию: когда пьешь алкоголь, не забывай пить воду без газа.
5. Для дополнительной защиты кожи пользуйся средствами с фильтрами SPF 20+, при чем не только в теплое время года. Зимой наша кожа также страдает от вредного излучения.