Ани Лорак раскрыла секрет хорошей фигуры

Ани Лорак не перестает восхищать поклонников прекрасной физической формой и естественной красотой. И даже несмотря на то, что после беременности Ани прибавила в весе, очень скоро она обрела былую стройность.

Многие поклонники задаются вопросом, в чем же секрет певицы, ведь с каждым годом ее красота лишь расцветает, а фигуре позавидуют многие представительницы прекрасного пола.

"Если не хотите поправиться, кушайте как можно больше овощей и не забывайте контролировать себя", - рассказала звезда.

Пребывая на отдыхе, Ани Лорак, очень сложно удержаться от разнообразных вкусных блюд. Но, по словам певицы, главное – не употреблять мясо с картошкой, рисом и хлебом, а сочетать с овощами. Что касается сладостей, их певица советует кушать только в первой половине дня и в умеренных количествах.

Beauty Fresh

Beauty Book

Кушон

Події

Національна премія «Жінка України 2025»: коли твій голос – це визнання і вдячність

Beauty Book

Каял

Обличчя

Сяйво без філерів: як масаж змінює обличчя – лайфхаки від експертки Олени Харченко

Обличчя

Beauty-гід: як зберігати косметику, щоб вона працювала на всі 100

Обличчя

Що таке тонування обличчя і як зробити ідеальний тон шкіри вдома

Обличчя

Фейс чарт: що це, для чого потрібен і як ним користуватись у макіяжі

Обличчя

Нонтуринг: головний тренд макіяжу – як зробити натуральний мейк без контурингу

Обличчя

Мікроконсилінг: що це таке, як проходить процедура та кому вона підходить

Обличчя

Що таке бронзинг і як правильно наносити бронзер для обличчя

Обличчя

Що таке бейкінг у макіяжі: техніка, поради та покрокова інструкція

Фітнес та дієти

Як схуднути за 5 днів: меню та правила дієти "Сходинка"

Фітнес та дієти

Білкова дієта для схуднення: меню на 7 днів

Гаджети

Цифрові тренди у сфері подарунків: чому електронні сертифікати – це майбутнє

Фітнес та дієти

Англійська дієта: як схуднути на 7 кілограмів за 21 день

Здорове харчування

Циркадні ритми: як харчуватися за біологічним годинником