Правила безопасного загара

Выходя летом на улицу, следует помнить, что даже в тени, ты подвергаешься воздействию солнечного излучения. Поэтому всегда стоит наносить солнцезащитные средства, даже в пасмурный день.

  • При выборе солнцезащитного средства, обращай внимание на то, чтобы оно защищало от двух групп опасных ультрафиолетовых лучей – А и В.
  • Наносить средство нужно за 20-30 минут до выхода на улицу, чтобы оно успело впитаться и начать действие.
  • Обновлять слой крема следует после купания или через час после пребывания на солнце.
  • Зоны особого риска - шея, плечи, кожа вокруг глаз, колени, область декольте, уши. Для них разумно приобрести средство с более высокой степенью защиты или наносить чаще.
  • Когда кожа уже приобрела золотистый оттенок, не прекращай использовать солнцезащитные средства. Загар не защищает от вредоносного действия UV-лучей.
  • Облака способны пропускать до 90% ультрафиолетового излучения, в тени показатель снижается до 50%. То есть даже облачный день, и загорая под зонтиком, нужно пользоваться солнцезащитными средствами.

Beauty Fresh

Beauty Book

Фольга для нігтів

Тіло

Коли і як наносити SPF: прості правила щоденного захисту шкіри

Нігті

Що потрібно для нарощування нігтів: повний гід для новачків

Обличчя

Догляд за шкірою обличчя для чоловіків: як правильно доглядати та які засоби обрати

Події

Жіночий бранч премії «Жінка України»: простір сили, мрій та синергії

Тіло

Лімфодренажний масаж: техніка, користь і секрет краси

Обличчя

Купероз на обличчі: як розпізнати, лікувати та позбутися судинної сітки

Beauty Book

Міцелярна вода

Тіло

Постакне: як позбутися плям, рубців і шрамів після прищів

Тіло

Як доглядати за жирною шкірою: поради, помилки та найкращі засоби

Тіло

Як визначити тип шкіри та підібрати правильний догляд

Нігті

Види нарощування нігтів: яке нарощування краще обрати та чим вони відрізняються

Обличчя

Краса з науковим підходом: чим дивує нова сироватка з вітаміном С від Medik8

Beauty Book

Подологія

Нігті

Зміцнення нігтів: як зробити нігті міцними в домашніх умовах та салоні

Обличчя

Види макіяжу: тренди, техніки та поради візажистів