Как Мэрайя Кэрри потеряла 30 килограмм?

После рождения долгожданных близнецов, популярная певица набрала более 30 килограмм. Похудеть ей все никак не удавалось. Но вот, совсем недавно случилось чудо. И Мэрайя предстала в обновленном видел. Похудевшая и похорошевшая. Как ей это удалось?

Потерявшую свыше 30 килограммов после рождения близнецов Мэрайю Кэри, похоже, "накрыла" новая волна популярности. 41-летняя дива выглядит настолько блестяще, что каждым своим появлением в новом клипе или на красной дорожке вызывает острое желание подражать.

Впрочем, Кэри и не думала секретничать - еще в ноябре на шоу Рози О`Доннелл певица рассказала о своей нелегкой борьбе "со всем лишним", а позже и вовсе стала официальным представителем голливудского диетолога Дженни Крейг. Именно к ней отчаявшаяся Мэрайя обратилась в июле этого года и уже осенью смогла без стеснений выйти в свет обновленной.

Сама дива утверждает, что дело ее - благое, и ведет она борьбу не за внешность, а за здоровье целой нации:

"Как певица, я всегда использовала свой голос, чтобы развлекать публику. Теперь же я хочу использовать его, чтобы обратить внимание людей на серьезную проблему - две трети населения нашей страны стоят на пороге инфаркта и диабета, и виной всему - неправильное питание и недостаточные нагрузки!"

Каждый день у Мэрайи Кэри обязательная программа: 45-минутные тренировки и рацион в 1500 калорий. 

Видео, посвященное диетологу Дженни в преддверии праздничных застолий - смотреть обязательно!

Beauty Fresh

Тіло

Креми від целюліту: які працюють і як їх правильно використовувати

Гаджети

5 причин популярності iPhone

Обличчя

Татуаж брів: техніки, догляд, ризики та поради перед процедурою

Тіло

Як позбутися фолікулярного кератозу: гайд для гладенької шкіри

Wellnes&travel

HIIT тренування для жінок: як схуднути швидко вдома без залу

Обличчя

Почервоніння шкіри обличчя: причини та як його прибрати

Здорове харчування

Чи поправляються від колагену: міф чи реальність?

Нігті

Скловолокно для нарощування нігтів: що це, переваги та секрети ідеального манікюру

Обличчя

Як прибрати апельсинову кірку на обличчі: домашні методи й професійні процедури

Обличчя

Тональні креми для жирної шкіри: як вибрати і які найкраще працюють

Обличчя

Чому лущиться шкіра обличчя та тіла і що з цим робити

Тіло

Лімфодренажний масаж: техніка, користь і секрет краси

Нігті

Як відновити нігті після гель-лаку: домашні й салонні методи

Стрижки та зачіски

Коли можна стригти волосся: як обрати найкращий день для оновлення

Обличчя

Тонік для жирної шкіри: як вибрати і правильно користуватися

Здорове харчування

Інсуліновий індекс продуктів: чим він важливий і як правильно впровадити його в раціон