Как Мэрайя Кэрри потеряла 30 килограмм?

После рождения долгожданных близнецов, популярная певица набрала более 30 килограмм. Похудеть ей все никак не удавалось. Но вот, совсем недавно случилось чудо. И Мэрайя предстала в обновленном видел. Похудевшая и похорошевшая. Как ей это удалось?

Потерявшую свыше 30 килограммов после рождения близнецов Мэрайю Кэри, похоже, "накрыла" новая волна популярности. 41-летняя дива выглядит настолько блестяще, что каждым своим появлением в новом клипе или на красной дорожке вызывает острое желание подражать.

Впрочем, Кэри и не думала секретничать - еще в ноябре на шоу Рози О`Доннелл певица рассказала о своей нелегкой борьбе "со всем лишним", а позже и вовсе стала официальным представителем голливудского диетолога Дженни Крейг. Именно к ней отчаявшаяся Мэрайя обратилась в июле этого года и уже осенью смогла без стеснений выйти в свет обновленной.

Сама дива утверждает, что дело ее - благое, и ведет она борьбу не за внешность, а за здоровье целой нации:

"Как певица, я всегда использовала свой голос, чтобы развлекать публику. Теперь же я хочу использовать его, чтобы обратить внимание людей на серьезную проблему - две трети населения нашей страны стоят на пороге инфаркта и диабета, и виной всему - неправильное питание и недостаточные нагрузки!"

Каждый день у Мэрайи Кэри обязательная программа: 45-минутные тренировки и рацион в 1500 калорий. 

Видео, посвященное диетологу Дженни в преддверии праздничных застолий - смотреть обязательно!

Beauty Fresh

Обличчя

Ефект відфотошопленої шкіри: чим краще наносити тональний крем

Обличчя

Макіяж для дівчат із рудим волоссям: виразний, ефектний і стильний

Wellnes&travel

Топ-7 коротких книг, які можна прочитати за вечір

Очі

Краще за нарощування: як використовувати касторову олію для росту вій

Обличчя

Розкішне сяйво: як обрати ідеальний хайлайтер?

Wellnes&travel

Джерело краси та молодості: все, що тобі потрібно знати про колаген та його вплив на організм

Фітнес та дієти

TRX: 5 причин зайнятися цим видом фітнесу вже завтра

Фітнес та дієти

І не груша, і не яблуко: чим корисна айва для здоров’я?

Wellnes&travel

Чим корисний найвеганськіший продукт – мигдальне молоко

Персони

Без сексу: що таке платонічні стосунки і чому вони існують

Фарбування

Знову в моді: кому підходить і як обрати рудий відтінок волосся?

Тренди

Що таке вінтаж і чому fashion-блогери його так обожнюють?

Фітнес та дієти

Нескучний фітнес: що таке табата-тренування і чому тобі обов'язково варто спробувати

Beauty cards
17 карток

Лазерна епіляція: все, що ти хотіла знати, але не могла нагуглити

Фітнес та дієти

Від прищів, для схуднення і не тільки: чим корисний чай матча для жінок

Фітнес та дієти

Розкриваємо секрети: як їсти все і не набирати вагу?