Для начала давай разберемся, какой у тебя тип кожи:
Чувствительная кожа. Часто воспаляется, краснеет, шелушится, после нанесения новых косметических средств возникают высыпания.
Сухая кожа. Стянутая и часто шелушится. Поэтому систематическое нанесение увлажняющих средств просто обязательно. А еще лучше – наносить крем несколько раз в день, ведь такая кожа, словно губка, впитывает увлажняющий лосьон.
Сверхчувствительная кожа. Две основные проблемы: неправильное функционирование эпидермиса и повышенная реакция организма на некоторые раздражители окружающей среды. Симптомы: покраснения, зуд, сухость и мелкие прыщики.
Почему у тебя чувствительная кожа?
Причина чрезмерной сухости или раздражительности кожи, как правило, кроется в генетической предрасположенности. У большинства из нас задатки к проблемной коже уже заложены, но бороться с этим можно и нужно.
Причиной возникновения частых шелушений может быть и неправильный уход. Если ты пользуешься косметическим средством для душа с обезжиривающим свойством и не пользуешься увлажняющим молочком для тела после ванны – это верный залог того, что твоя кожа со временем может стать чувствительной и сухой.
Также дополнительный вред коже наносят солнечные лучи, солярий, длительное пребывание в помещениях с низкой степенью влажности воздуха или с кондиционерами.
Сухая кожа может также быть следствием некоторых хронических заболеваний, например, сахарного диабета, проблем с почками или щитовидной железой.
Если в результате неправильного ухода кожа становится сухой, ее защитные свойства значительно ухудшаются. Частые раздражения и покраснения – вот результат неправильного ухода. Вследствие этого твоя кожа может стать сухой и чувствительной. Но, к счастью, если это не генетическая предрасположенность, ты сможешь быстро вернуть коже здоровый вид и улучшить ее состояние.
Правила ухода
1. Помни, что защитный слой чувствительной и сухой кожи очень ослаблен, поэтому регулярное увлажнение – незаменимое правило. Наноси бальзам два раза в день или сразу после того, как почувствуешь сухость или дискомфорт.
2. Следуй правилу «3 минуты»! Это максимальный период времени после принятия ванны, в течение которого ты должна нанести на тело увлажняющее средство.
3. Не растирай кожу полотенцем. Чтобы высушить тело, аккуратно прикладывай полотенце, чтобы остатки воды полностью впитались. Верхний слой кожи и так поврежден, поэтому не усугубляй проблему.
4. Старайся избегать косметических средств с ароматизаторами, а также тех, в которых содержатся красители и консерванты. Именно эти вещества больше всего вызывают раздражение.
5. Сверхчувствительная кожа не терпит сухого, загрязненного воздуха и ультрафиолета. Поэтому проследи за тем, чтобы оптимальные условия (увлажняй воздух) были как дома, так и в офисе (сократи время пребывания в помещении с кондиционерами).
6. Откажись от пилинга. Интенсивный пилинг - не самая подходящая процедура для чувствительной кожи.
