На тумбочке возле кровати поставь спасательный комплект: витамин С, аспирин, бутылку воды и салфетки для демакияжа. Алкоголь способствует обезвоживанию организма и вымывает все витамины и микроэлементы. Поэтому, перед тем как лечь спать, выпей 1-2 стакана минеральной воды. А с помощью влажных салфеток ты легко смоешь макияж, даже если не будешь чувствовать в себе сил.
На вечеринке пей только напитки без газа – газированные усиливают всасывание алкоголя.
Спи с открытым окном. Благодаря свежему воздуху наутро голова будет меньше болеть, а кожа приобретет лучший вид.
Вечером нанеси на лицо увлажняющую сыворотку с окислительным эффектом, а потом крем с аналогичными свойствами. Рекомендуем: сыворотку…..
Обязательно позавтракай. Лучше что-то жирное и соленое – идеально это яичница из двух яиц. Неплохой вариант – кефир – он улучшает всасывание моносахаридов, тем самым восполняя их потерю под влиянием алкоголя (алкоголь вымывает сахар из организма).
Прими душ, используя гель с бодрящим ароматом. Ароматерапия действительно помогает. Запах грейпфрута или апельсина придает сил и стимулирует к активной работе.
Если у тебя есть припухлости под глазами, сделай 5-минутный дренирующий массаж. Осторожно надавливай пальцем на кожу вокруг глаз, двигаясь от внешнего уголка глаза к внутреннему. Начни с нижнего века, а затем перейди к верхнему, легонько массируя кожу надбровной дуги. В завершении положи на глаза ватные тампоны, смоченные в холодной чайной заварке или в розовой воде.
Хороший результат дает интенсивная увлажняющая или осветляющая маска. Подержи ее на лице подольше (чтобы она хорошо впиталась), а за это время можешь приготовить себе кофе. Рекомендуем увлажняющую маску из йогурта.
Не подчеркивай покрасневшие от недосыпания глаза. Забудь о черной подводке, сочных тенях для век и белом карандаше. Используй карандаши синего или голубого оттенка – это освежит взгляд. Внешние уголки глаз выдели светлыми тенями для век. Вместо черной туши воспользуйся менее контрастной: коричневого или бронзового цвета.
Забудь о красной помаде. Она привлекает дополнительное внимание к лицу (а также к покрасневшим глазам и прочим мелким несовершенствам кожи). Лучше воспользуйся блеском. Губы должны быть хорошо увлажнены, тогда они будут выглядеть свежо и соблазнительно.
