Полезные напитки зимой

Когда на улице холодо, многие проводят время в уютных кафе или под теплым одеялом с чашкой согревающего напитка, например вкусного карамельного латте или горячего шоколада. Также, новогодние праздники не проходят без бокала шампанского или даже двух. Но, помни, что сахар, шоколад и алкоголь могут негативно отразиться на твоей коже. Чем же заменить любимые напитки зимой?

 

Мятный чай вместо горячего шоколада

Мятный чай известен своими пищеварительным и противовоспалительным действием. Этот горячий напиток идеально подойдет для праздников, так как содержит успокаивающие компоненты, которые необходимы нашему организму поле бурной новогодней ночи. Если ты будешь скучать по вкусу какао, советуем добавить в чай кусочек черного шоколада. Поверь, несмотря на такое странное сочетание, обещаем будет вкусно.

 

Чай с молоком вместо латте со сливками

В чае с молоком приготовленном по индийскому рецепту содержится большое количество специй, которые повышают циркуляцию крови в холоднее время года. Можно купить готовый масала-чай или сделать его самостоятельно. Тебе понадобится молоко, вода, черный чай, много специй (кардамон, корица, гвоздика, молотый имбирь, белый перец, мускатный орех, бадьян, черный перец) и сахар по вкусу.

 

Комбуча вместо шампанского

Комбуча — это чайный гриб из которого делают вкусный кисломолочный слегка газированный напиток. Он обладает сильными антимикробными и антиоксидантыми свойствами. На вкус комбуча напоминает микс из яблочного сидра и шампанского. Тебе необязательно самостоятельно выращивать гриб в трехлитровой банке, который выглядит честно говоря не очень эстетически приятно. Сегодня можно купить готовый напиток в специализированных магазинах онлайн.

 

 

Beauty Fresh

Обличчя

Фейс чарт: що це, для чого потрібен і як ним користуватись у макіяжі

Обличчя

Нонтуринг: головний тренд макіяжу – як зробити натуральний мейк без контурингу

Обличчя

Мікроконсилінг: що це таке, як проходить процедура та кому вона підходить

Обличчя

Що таке бронзинг і як правильно наносити бронзер для обличчя

Обличчя

Що таке бейкінг у макіяжі: техніка, поради та покрокова інструкція

Фітнес та дієти

Як схуднути за 5 днів: меню та правила дієти "Сходинка"

Фітнес та дієти

Білкова дієта для схуднення: меню на 7 днів

Гаджети

Цифрові тренди у сфері подарунків: чому електронні сертифікати – це майбутнє

Фітнес та дієти

Англійська дієта: як схуднути на 7 кілограмів за 21 день

Здорове харчування

Циркадні ритми: як харчуватися за біологічним годинником

Догляд за волоссям

Вирішуємо проблему: які салонні процедури впораються з посіченими кінчиками?

Фарбування

Дівчата бувають різні: як змити хну з волосся?

Wellnes&travel

Максимум задоволення: найкращі пози для досягнення оргазму

Губи

Чистий глянець: топ-8 найкращих прозорих блисків для губ

Тіло

Хай буде гладкість! Усі тонкощі полімерної депіляції

Anti-age

Як прибрати зморшки на обличчі: лікбез щодо ефективних методів боротьби зі старінням