7 новогодних обещаний, которые стоит выполнить

В новогоднюю ночь ты давала себе какие-либо обещания? Например, сбросить лишний вес, начать занятия спортом или найти время для своих увлечений?

Хотим тебя огорчить – большинству из этих обещаний, к сожалению, не суждено сбыться. Просто потому, что, как правило, мы ставим перед собой сразу слишком много задач. Стараясь выполнить сразу все, в результате нам не удается справиться даже с одной. Как же быть? Давай для себя решим, что 2014 год станет годом избавления от плохих бьюти-привычек. Начать можно с таких:

1. Не забывай об отшелушивании

Зимой, когда сухой и холодный воздух повреждают кожу, это правило становится обязательным. И речь идет не только о коже лица, но и тела. А после отшелушивания не забудь нанести увлажняющий крем или лосьон.

2. Ежедневно наноси средство с SPF

Стоит ли напоминать тебе о необходимости защищать кожу от солнечных лучей. Именно они являются виновниками возникновения преждевременных морщин и пигментных пятен. И даже если на улице пасмурно, не стоит пренебрегать солнцезащитным средством. Хорошо, если твой дневной и тональный крем будут содержать spf.

3. Перестать выдавливать прыщи

Прежде чем начать выдавливать прыщи, задумайся о последствиях. Сама по себе пробоема исчезнет через несколько дней и от прыща на коже не останется ни следа. А пока можешь нанести на воспаление подсушивающее средство и замаскировать зеленым корректором (этот цвет отлично скрывает красноту) и тональным кремом.

4. Ежедневно наносить бальзам для тела

Постарайся выработать полезную привычку: сразу после душа наноси на кожу тела увлажняющее средство. Вот увидишь, уже через несколько недель такого ухода твоя кожа станет намного мягче на ощупь.

5. Не трогать лицо руками

Иногда мы даже не замечаем, что прикасаемся к своему лицу (прикрываем рот рукой или чешим нос и тд). Но даже если на протяжении дня ты часто моешь руки, на твоих ладошках скапливается большое количество бактерий. В результате могут возникать прыщи и угри. Поэтому старайся не прикасаться к своему лицу.

6. Увлажнять волосы

Даже если ты пользуешься увлажняющим шампунем, это не отменяет использование кондиционера или маски. Не спеши смывать свой уход с волос – подержи маску или бальзам на локонах 5-10 минут. Так твои волосы станут более мягкими, послушными и блестящими.

7. Регулярно стирать косметичку, мыть кисти и спонжи

Когда ты в последний раз пользовалась бронзирующей пудрой? Вероятно, летом. А не забыла ли ты помыть кисточку после использования пудры? Соблюдение гигиены – один из основных залогов красивой и здоровой кожи. Не забывай регулярно мыть и очищать все аппликаторы и аксессуары.

Beauty Fresh

Обличчя

Розкішне сяйво: як обрати ідеальний хайлайтер?

Wellnes&travel

Джерело краси та молодості: все, що тобі потрібно знати про колаген та його вплив на організм

Фітнес та дієти

TRX: 5 причин зайнятися цим видом фітнесу вже завтра

Фітнес та дієти

І не груша, і не яблуко: чим корисна айва для здоров’я?

Wellnes&travel

Чим корисний найвеганськіший продукт – мигдальне молоко

Персони

Без сексу: що таке платонічні стосунки і чому вони існують

Фарбування

Знову в моді: кому підходить і як обрати рудий відтінок волосся?

Тренди

Що таке вінтаж і чому fashion-блогери його так обожнюють?

Фітнес та дієти

Нескучний фітнес: що таке табата-тренування і чому тобі обов'язково варто спробувати

Beauty cards
17 карток

Лазерна епіляція: все, що ти хотіла знати, але не могла нагуглити

Фітнес та дієти

Від прищів, для схуднення і не тільки: чим корисний чай матча для жінок

Фітнес та дієти

Розкриваємо секрети: як їсти все і не набирати вагу?

Anti-age

Як прибрати зморшки на обличчі: лікнеп за ефективними методами боротьби зі старінням

Тіло

Все в шоколаді: як застосовувати масло какао у догляді за шкірою та волоссям

Здорове харчування

Витаминная бомба: польза апельсина для здоровья и красоты

Догляд за волоссям

Солодких снів: з якою зачіскою потрібно спати, щоб не пошкодити волосся?