Как похудела Джессика Симпсон?

Певица и актриса Джессика Симпсон продолжает борьбу с лишним весом. Как уверяет звезд, секрет ее похудения - специальная программа Weight Watchers.

В своем интервью Симпсон заявила: «Процесс похудения – это процесс создания новой жизни, и, честно говоря, он не очень легко дается. Да, ты можешь есть сладости и фастфуд, но только помни, что настанет и день расплаты, когда тебе придется придерживаться строгой диеты». 

По мнению Джессики, идеальный способ похудения - программа Weight Watchers. Диета Weight watchers — это строгий подсчет калорий за каждый съеденный кусок хлеба или мяса, фруктов и овощей и т. д. Во время диеты, рекомендуется ограничивать жиры, углеводы, но ничего прямо не запрещается. На еженедельных встречах участников программы взвешивают и дают советы по питанию. Кроме того, каждый участник программы Weight Watchers должен вести подробный дневник питания и употреблять специальные коктейлей и витаминные добавки.

Beauty Fresh

Wellnes&travel

Весна – час для самопізнання та впевненості в собі: поради для жінок

Обличчя

Детокс шкіри обличчя навесні: процедури, засоби та поради косметолога

Аромат

Як близнюки: бюджетні аналоги дорогих парфумів

Колекції

Скінні джинси: де купити і з чим носити найпопулярнішу модель

Обличчя

5 видів чаю, які зроблять твою шкіру здоровою та сяючою

Обличчя

Чарівна олія: вітамін Е для шкіри та способи його застосування

Тренди

Чому брендові джинси – це не просто тренд, а обов'язкова річ у гардеробі?

Обличчя

З доступного: як застосовувати обліпихову олію для обличчя?

Обличчя

Стерти з обличчя: 5 найкращих коректорів, які замаскують та вилікують прищі

Обличчя

Чи варто робити перманентний макіяж у 2025 році? Переваги та нюанси

Wellnes&travel

Слабке тазове дно: як розпізнати і що робити?

Обличчя

Ультразвукова чистка обличчя: всі запитання та відповіді про процедуру

Обличчя

ТОП-5 засобів від підліткових прищів

Тіло

Tattoo inspiration: стильні татуювання на стегні для дівчат

Тіло

Тільки спробуй: топ-5 найкращих домашніх антицелюлітних скрабів

Anti-age

Альтернатива ботоксу: 5 вправ для обличчя, які потрібно освоїти