Исследования ученых показали, что игра в тетрис помогает похудеть

Последние исследования ученых из Плимутского университета показали, что люди, которые играют в тетрис, реже думают о еде.

Хочешь похудеть? Тогда, возможно, тебе стоит купить себе тетрис. В это сложно поверить, но тетрис помогает избавиться от лишнего веса, а также избавляет от зависимости от алкоголя и сигарет.

В исследованиях, которые проводились в Плимутском университет Великобритания, (PlymouthUniversity), принимали участие 119 человек. Как выяснилось, люди, которые играют в тетрис, реже думают о еде, сигаретах и алкоголе, и соответственно – быстрее худеют. Почему? Просто они переключают свое внимание на игру и забывают о всех других потребностях или желаниях.

Beauty Fresh

Події

Національна премія «Жінка України 2025»: коли твій голос – це визнання і вдячність

Beauty Book

Каял

Обличчя

Сяйво без філерів: як масаж змінює обличчя – лайфхаки від експертки Олени Харченко

Обличчя

Beauty-гід: як зберігати косметику, щоб вона працювала на всі 100

Обличчя

Що таке тонування обличчя і як зробити ідеальний тон шкіри вдома

Обличчя

Фейс чарт: що це, для чого потрібен і як ним користуватись у макіяжі

Обличчя

Нонтуринг: головний тренд макіяжу – як зробити натуральний мейк без контурингу

Обличчя

Мікроконсилінг: що це таке, як проходить процедура та кому вона підходить

Обличчя

Що таке бронзинг і як правильно наносити бронзер для обличчя

Обличчя

Що таке бейкінг у макіяжі: техніка, поради та покрокова інструкція

Фітнес та дієти

Як схуднути за 5 днів: меню та правила дієти "Сходинка"

Фітнес та дієти

Білкова дієта для схуднення: меню на 7 днів

Гаджети

Цифрові тренди у сфері подарунків: чому електронні сертифікати – це майбутнє

Фітнес та дієти

Англійська дієта: як схуднути на 7 кілограмів за 21 день

Здорове харчування

Циркадні ритми: як харчуватися за біологічним годинником

Догляд за волоссям

Вирішуємо проблему: які салонні процедури впораються з посіченими кінчиками?