Секрет стройности Евы Лонгории - диета без сахара

Сложно поверить, что совсем недавно актриса Ева Лонгория отпраздновала 39-летие: голливудской звезде незнакома такая проблема, как лишний вес. Секрет стройности актрисы – специальная диета, которая подразумевает полный отказ от сахара и сахаросодержащих продуктов.

Ева Лонгория всегда выглядит безупречно: хрупкая, изящная, соблазнительная. Вот и в недавней фотосессии для журнала Maxim Ева продемонстрировала точеную фигуру.

Оставаться в отличной форме ей помогает специальная детокс-диета. В интервью журналу Life&Style актриса призналась: «Примерно раз в месяц я сажусь на детокс-диету без сахара. Отказаться от этого подсластителя не так уж и просто, ведь сахар содержится в большинстве продуктов - в рисе, хлебе, фруктах. Сахар нарушает ваш нормальный аппетит и в результате, подстегивает организм копить жир в области талии», - призналась Ева.

Актриса уверяет, что если исключить сахар из своего рациона, лишние сантиметры на талии никогда не будут тебя беспокоить.

Beauty Fresh

Обличчя

Розкішне сяйво: як обрати ідеальний хайлайтер?

Wellnes&travel

Джерело краси та молодості: все, що тобі потрібно знати про колаген та його вплив на організм

Фітнес та дієти

TRX: 5 причин зайнятися цим видом фітнесу вже завтра

Фітнес та дієти

І не груша, і не яблуко: чим корисна айва для здоров’я?

Wellnes&travel

Чим корисний найвеганськіший продукт – мигдальне молоко

Персони

Без сексу: що таке платонічні стосунки і чому вони існують

Фарбування

Знову в моді: кому підходить і як обрати рудий відтінок волосся?

Тренди

Що таке вінтаж і чому fashion-блогери його так обожнюють?

Фітнес та дієти

Нескучний фітнес: що таке табата-тренування і чому тобі обов'язково варто спробувати

Beauty cards
17 карток

Лазерна епіляція: все, що ти хотіла знати, але не могла нагуглити

Фітнес та дієти

Від прищів, для схуднення і не тільки: чим корисний чай матча для жінок

Фітнес та дієти

Розкриваємо секрети: як їсти все і не набирати вагу?

Anti-age

Як прибрати зморшки на обличчі: лікнеп за ефективними методами боротьби зі старінням

Тіло

Все в шоколаді: як застосовувати масло какао у догляді за шкірою та волоссям

Здорове харчування

Витаминная бомба: польза апельсина для здоровья и красоты

Догляд за волоссям

Солодких снів: з якою зачіскою потрібно спати, щоб не пошкодити волосся?