Овсяная каша с фруктами на завтрак – мощный энергетический заряд на целый день! Это не только сытно, но и очень вкусно, а также совершенно безопасно для твоей фигуры! Как приготовить овсянку с фруктами на завтрак? Рецепт ниже:
Овсянка с фруктами на завтрак. Ингредиенты:
- 150 г овсяных хлопьев
- Половина банана
- 2 дольки апельсина
- 1 ст.л. меда
- 1-2 д.л. нежирных сливок
- Ягоды
- Орешки
Овсянка с фруктами на завтрак. Как готовить:
1. Залей хлопья горячей кипяченой водой, дай настояться в течение 10 минут. Половину воды слей, добавь сливки.
2. Очисть овощи и фрукты, нарежь и добавь в кашу.
3. Добавь мед, укрась орешками и ягодами. Твоя овсянка с фруктами на завтрак готова!
