Анита Луценко поделилась секретами индийских йогов

Тренер проекта «Зважені та щасливі» Анита Луценко провела две недели у подножия Гималайских гор школе преподавателей йоги.

В Рашикеш со всего мира приезжают сотни лучших його-мастеров со всего мира, чтобы усовершенствовать свою практику и познать возможности своего тела и духу. Именно здесь Анита Луценко провела целых две недели, где усиленно практиковала йогу вместе с лучшими учителями Востока.

«Я очень четко прочувствовала, где мои мышцы перенапряжены и с восторгом поняла, что существуют истинные учителя, глубина знаний которых ощущается на физическом уровне», - говорит Анита.

Анита Луценко поделилась секретами индийских йогов

Путешествие оказало на тренера непередаваемые впечатления – во время йога-тура Анита увидела другую жизнь, научилась понимать свое тело, ощутила гармонию физического и духовного мира:

«Полученные знания – это очень ценный опыт, который я планирую использовать в работе с людьми, а особенно как способ борьбы с избыточным весом. Недаром говорят, что лишний вес – это защита организма от окружающего мира и решать эту проблему нужно в голове. Я получила множество советов от учителя по этому вопросу. Мои тренировки явно изменятся», - говорит тренер.


Анита Луценко поделилась секретами индийских йогов

Анита Луценко поделилась секретами индийских йогов

Анита Луценко поделилась секретами индийских йогов

Анита Луценко поделилась секретами индийских йогов

Анита Луценко поделилась секретами индийских йогов

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Ангел Victorias Secret рассказала как похудеть после родов

 

 

Новости партнеров

Загрузка...

Beauty Fresh