Эксклюзив: Тала Калатай поделилась секретами идеальной фигуры

Украинская телеведущая Тала Калатай рассказала, как ей удается сохранить фигуру стройной.

Утро многих украинцев начинается вместе с очаровательной Талой Калатай. Ведущая программы «Утро с Украиной» (канал «Украина») в эфире всегда выглядит идеально. Многие зрители наверняка обратили внимание, что Тала заметно похудела, хотя всего год назад родила второго ребенка – сынишку Макара.

тала калатай


По словам телеведущей, чтобы оставаться в форме, нельзя сидеть на месте.

«К сожалению, сейчас не успеваю регулярно заниматься спортом. Питаюсь по графику: в первой половине дня еще могу позволить себе «вкусняшку», а во второй половине дня питаюсь по принципам раздельного питания: например, мясо с овощами. После 18-19 стараюсь не кушать. А еще у меня двое детей и две собаки – кушать некогда», - улыбается Тала.

А чтобы сохранить кожу здоровой, Тала Калатай советует давать себе полноценный отдых:

«Я не использую никаких народных средств. Самый лучший метод хорошо выглядеть – высыпаться», - говорит Тала.

В подготовке материала благодарим канал "Украина". 

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Тала Калатай: "Я не приемлю перекраиваний лица"

 

 

Новости партнеров

Загрузка...

Beauty Fresh