Лучшие жиросжигающие коктейли

В течении дня необходимо впивать от полутора литров жидкости. Особенно летом. А что если совместить приятное с полезным? Пить вкусные коктейли, помогающие худеть. Особенно они эффективны во время диеты одного дня.

По сути, все напитки, которые ты пьешь во время диеты одного дня, сжигают жиры. Даже вода. Когда ьы пьешь простую или минеральную воду, ты сдерживаешь свой аппетит. Помимо этого ты промываешь организм, выводишь из него вредные вещества и не потребляешь при этом ни одной калории.

Вот список напитков, которые активнее всего сжигают жиры и рекомендуются для диеты одного дня:

• вода с яблочным уксусом

• лимонный сок

• яблочный сок + минеральная вода

• апельсиновый сок + минеральная вода

• грейпфрутовый сок + минеральная вода

• отвар бузины/чай с бузиной

• зеленый чай

• сыворотка

Все напитки можно подслащивать медом, но никак не сахаром. Однако, для эффективного похудения, желательно даже этого не делать.

Диета одного дня является диетой в полном смысле этого слова. Эта диета подарит радость от процесса потребления пищи. Один день в неделю без пищи обострит вкусовое восприятие, в результате чего остальные шесть дней недели ты будешь получать особенное удовольствие.

Beauty Fresh

Події

«Життєва енергія»: як пройшов бранч Connecting Women за участю Каті Жесть

Новинки

Краса на 180 градусів: Книжкова добірка на весну

Зірки

Оля Цибульська знайшла коханку в додатку для знайомств

Фітнес та дієти

Осиная талия за 30 дней: как заниматься с обручем для похудения

Обличчя

Рівний тон: 6 причин додати масло шипшини у свій догляд за шкірою

Новинки

Переваги, за які люблять Solana: чому варто купити токен?

Новинки

6 косметичних засобів, для яких обов'язково має знайтися місце у твоїй весняній косметичці

Персони

ТОП-5 нових книжкових біографій видатних жінок

Догляд за волоссям

Сухий шампунь: що собою представляє та як працює

Фітнес та дієти

Відмінний результат: як схуднути на 5 кг на місяць - дієта та вправи

Wellnes&travel

Чим корисний самий веганський продукт - мигдальне молоко

Персони

Без сексу: що таке платонічні стосунки і чому вони існують

Фітнес та дієти

Олія гхі – чому цей аюрведичний продукт має бути на кожній кухні

Фітнес та дієти

Калланетика: модний вид фітнесу, який варто спробувати

Фарбування

Знову в моді: кому підійде і як вибрати рудий відтінок волосся?

Фітнес та дієти

Розкриємо секрети: як їсти все і не поправитися?