Вес и гормоны – связаны очень тесно. Гормональный фон женщины меняется в зависимости от менструального цикла, времени года, возраста и даже настроения. В связи в этим может измениться и внешность женщины.
Женский организм начинает запасать жир с возрастом. Как правило, это происходит ближе к 25 годам, когда природа готовит женщину к вынашиванию ребенка. Жировая ткань распределяется по организму таким образом, чтобы защити все жизненно важные органы, в том числе и внутренние. Накопления жира в организме происходит также в более позднем возрасте, менопаузой.
Прогестерон
Этот гормон беременности готовит организм к зачатию и вынашиванию ребенка. Когда уровень прогестерона в организме высок, будущая мама начинает усиленно поедать все, что видит вокруг. Аппетит повышается, и как следствие – вес.
Особенно внимательными нужно быть во второй половине беременности, когда аппетит беременной женщины особенно велик. Кстати, молочные железы во время беременности увеличиваются также благодаря этому гормону.
Тестостерон
Избыток мужского гормона в женском организме – не есть хорошо. Тестостерон в мужском организме отвечает за набор массы. Именно для этого бодибилдеры колют его себе в больших количествах. В женском организме он также провоцирует лишний вес, поэтому важно контролировать уровень тестостерона.
ДГЭА
Еще один мужской гормон как и тестостерон, вырабатывают надпочечники и яичники перед наступлением менопаузы. Исследования показывают, что избыток этого гормона в женском организме провоцирует появление большого количества волос в нежелательных местах, а также к набору лишнего веса.
