Energy diet: плюсы и минусы порошковой диеты

Наверняка, вы уже видели в сети порошки под названием Energy Diet и задавали себе вопрос, что же это за чудо-продукт, который способствует похудению. Но так ли это на самом деле?

Первое, что меня пугает в этой всей идее – это навязчивый маркетинг и бесконечное рекламирование продукта, который якобы помогает похудеть. Энерджи Диет – это полноценный заменитель еды, который выпускается в виде сухих порошков. Производитель обещает, что придерживаясь исключительно порошкового питания ED, вы сохраняете здоровье, худеете и при этом не придерживаетесь строгих диет. 

Порошковая диета

Как это работает?

Чтобы организм не имел проблем с лишним весом, он должен питаться здорово, сбалансировано и получать регулярно все микро- и макро-элементы необходимые для его полноценного существования и нормального обмена веществ. Также организм должен получать абсолютно сбалансированные количество белков, жиров, клетчатки и углеводов. В таком организме не накапливается лишнее и хорошо усваивается все полезное и необходимое.

В современном мире большинство людей питается неправильно, из-за чего нарушается метаболизм и многие страдают лишним весом и преждевременным старением.

Energy Diet считается абсолютно сбалансированным продуктом, в котором как раз все настолько идеально подсчитано, что употребляя в пищу лишь порошок ты можешь не питаться никакими другими продуктами, или же питаться частично. Ведь не у всех людей есть время и деньги на персонального диетолога, который бы рассчитал количество необходимых калорий.

Пить Energy Diet необходимо курсами – от 8 дней до 3х месяцев. За это время нормализуется обмен веществ, вы избавляетесь от вредных пищевых привычек, а ваш вес уверенно возвращается к норме.

ED

Минусы ED

  • Многие утверждают, что все же порошковая диета не способна излечить заболевания, связанные с нарушениями обмена веществ. Для это нужен более серьезный подход к проблеме и наблюдение у специалиста.
  • Сбросить серьезный вес даже за 3 месяца строгого соблюдения подобной диеты – невозможно. По отзывам, получалось попрощаться максимум с 5 килограммами.
  • Вместе с ED вам придется активно заниматься спортом, придерживаться здорового образа жизни и не отходить от системы правильного питания.
  • Девушке такая порошковая диета может подойти на определенное количество времени, ну а что насчет мужчин? Ведь жить без куска мяса ему будет крайне сложно.
  • Высокая цена коктейля. Он действительно гораздо дороже других БАДов, складывается впечатление, что приходится переплачивать за раскрученный бренд.
  • Вес возвращается после прекращения приема порошков, даже при полностью сбалансированном питании.
  • Некоторые люди жаловались на гастрит или аллергию, заработанные в процессе диеты.
  • Челюсть и десна человека укрепляется в процессе жевания, но если 3 месяца ничего не есть, а только пить коктейли, существует риск заработать ряд проблем с зубами.

Вывод: Принимать или не принимать порошковые коктейли ED – выбор за вами. Но все же настоятельно рекомендуем прежде проконсультироваться со специалистом, во избежание серьезных нарушений в организме.
 

Beauty Fresh

Фітнес та дієти

TRX: 5 причин зайнятися цим видом фітнесу вже завтра

Фітнес та дієти

І не груша, і не яблуко: чим корисна айва для здоров’я?

Wellnes&travel

Чим корисний найвеганськіший продукт – мигдальне молоко

Персони

Без сексу: що таке платонічні стосунки і чому вони існують

Фарбування

Знову в моді: кому підходить і як обрати рудий відтінок волосся?

Тренди

Що таке вінтаж і чому fashion-блогери його так обожнюють?

Фітнес та дієти

Нескучний фітнес: що таке табата-тренування і чому тобі обов'язково варто спробувати

Beauty cards
17 карток

Лазерна епіляція: все, що ти хотіла знати, але не могла нагуглити

Фітнес та дієти

Від прищів, для схуднення і не тільки: чим корисний чай матча для жінок

Фітнес та дієти

Розкриваємо секрети: як їсти все і не набирати вагу?

Anti-age

Як прибрати зморшки на обличчі: лікнеп за ефективними методами боротьби зі старінням

Тіло

Все в шоколаді: як застосовувати масло какао у догляді за шкірою та волоссям

Здорове харчування

Витаминная бомба: польза апельсина для здоровья и красоты

Догляд за волоссям

Солодких снів: з якою зачіскою потрібно спати, щоб не пошкодити волосся?

Обличчя

Які олії не можна використовувати для шкіри обличчя?

Події

Сила краси на бранчі Connecting Women: чому турбота про себе важлива в непрості часи