Добавь в рацион: полезные свойства женьшеня

Благодаря своему уникальному составу, женьшень обладает массой полезных свойств, которые очень ценны для нашего организма. Почему тебе следует добавить женьшень в свой рацион – читай дальше!

Полезные свойства женьшеня

  • В состав женьшеня входят полисахариды, биологически активные пептиды и эфирные масла, которые благотворно влияют на работу органов, а также укрепляют иммунитет.
  • Богат женьшень также витаминами и микроэлементами, среди которых витамин С, смолы, сера и фосфор содержатся в большом количестве.
  • Обнаружили в корне женьшеня также германий металлический, который положительно влияет на здоровье человека, в особенности в сочетании с витамином Е.
  • Невероятно полезен женьшень при лечении сахарного диабета, так как стабилизирует уровень сахара в крови.

женьшень польза

  • Корень женьшеня известен своими бодрящими свойствами. Его применяют при хронической усталости и быстрой утомляемости.
  • Помогает настойка из корня женьшеня восстановиться после тяжелого заболевания, регулирует работу сердечно-сосудистой системы, избавляет от психоза, невроза и неврастении.
  • Полезен также женьшень для органов пищеварения. Благотворно влияет на работу ЖКТ, а также лечит от гастрита и язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.

Полезные свойства женьшеня

Противопоказания

Хоть корень женьшеня и является очень полезным для организма человека, но все же существует несколько противопоказаний к применению. Итак, следует быть осторожным при:

  • Наличии острых воспалительных и инфекционных процессов
  • Кровоточивостях
  • Повышенной возбудимости
  • Беременности
  • Гипертонии
  • В летний период из-за повышенной температуры воздуха
  • Острых инфекционных заболеваниях

Также следует учитывать тот факт, что женьшень действует на организм возбуждающе, поэтому его следует применять исключительно в первой половине дня. Ни в коем случае нельзя во время профилактики или лечения настойкой женьшеня употреблять алкогольные напитки.

Beauty Fresh

Wellnes&travel

Його слабкі місця: ерогенні зони у чоловіків

Фарбування

Фарбування волосся шатуш: варіант ідеальної літньої зачіски

Очі

Топ-7 базових палеток тіней, які потрібні в кожній косметичці

Фітнес та дієти

Топ-11 способів прибрати живіт і боки за 30 днів

Фітнес та дієти

Не всьому голова: 4 корисні альтернативи хлібу

Фітнес та дієти

7 кілограмів за 7 днів: що потрібно знати про дієту «Улюблена»?

Догляд за волоссям

Натуральний склад: особливості та рецепти масок для волосся з медом

Догляд за волоссям

Б'юті-хакі: як візуально зробити волосся густішим?

Як носити

Колір мокко: як носити наймодніший відтінок весняно-літнього сезону

Здорове харчування

Пізня вечеря: правила, які допоможуть тобі не набрати зайву вагу

Фітнес та дієти

Чи можна спалити 2000 ккал за день? Немає нічого неможливого!

Фітнес та дієти

Не захоплюйся: 5 фруктів із високим вмістом цукру та чим їх замінити

Події

Connecting Women: бранч про красу, здоров'я та силу жіночності

Фітнес та дієти

Здорове харчування: з чим поєднувати кус-кус, щоб отримати максимум користі

Фітнес та дієти

Калиновий чай: чим він корисний для організму і як його приготувати?

Фітнес та дієти

І все ніяк: 5 причин, чому ти тренуєшся, але не худнеш