Добавь в рацион: полезные свойства женьшеня

Благодаря своему уникальному составу, женьшень обладает массой полезных свойств, которые очень ценны для нашего организма. Почему тебе следует добавить женьшень в свой рацион – читай дальше!

Полезные свойства женьшеня

  • В состав женьшеня входят полисахариды, биологически активные пептиды и эфирные масла, которые благотворно влияют на работу органов, а также укрепляют иммунитет.
  • Богат женьшень также витаминами и микроэлементами, среди которых витамин С, смолы, сера и фосфор содержатся в большом количестве.
  • Обнаружили в корне женьшеня также германий металлический, который положительно влияет на здоровье человека, в особенности в сочетании с витамином Е.
  • Невероятно полезен женьшень при лечении сахарного диабета, так как стабилизирует уровень сахара в крови.

женьшень польза

  • Корень женьшеня известен своими бодрящими свойствами. Его применяют при хронической усталости и быстрой утомляемости.
  • Помогает настойка из корня женьшеня восстановиться после тяжелого заболевания, регулирует работу сердечно-сосудистой системы, избавляет от психоза, невроза и неврастении.
  • Полезен также женьшень для органов пищеварения. Благотворно влияет на работу ЖКТ, а также лечит от гастрита и язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.

Полезные свойства женьшеня

Противопоказания

Хоть корень женьшеня и является очень полезным для организма человека, но все же существует несколько противопоказаний к применению. Итак, следует быть осторожным при:

  • Наличии острых воспалительных и инфекционных процессов
  • Кровоточивостях
  • Повышенной возбудимости
  • Беременности
  • Гипертонии
  • В летний период из-за повышенной температуры воздуха
  • Острых инфекционных заболеваниях

Также следует учитывать тот факт, что женьшень действует на организм возбуждающе, поэтому его следует применять исключительно в первой половине дня. Ни в коем случае нельзя во время профилактики или лечения настойкой женьшеня употреблять алкогольные напитки.

Beauty Fresh

Здорове харчування

Як підкреслити смак страв без зайвої солі: секрети від шеф-кухаря

Anti-age

Скільки потрібно рухатися щодня, щоб перемогти гормональний брейн-фог

Wellnes&travel

Чому у дорослому віці важко зберігати дружбу: три причини, про які мовчать всі

Обличчя

Акне на обличчі: як лікувати прищі вдома без шкоди для шкіри

Anti-age

Маленькі звички замість грандіозних планів: як справді працює age-management

Фітнес та дієти

Як проявити співчуття до людей, які живуть у захаращених або занедбаних умовах

Beauty Book

Гідрофільна олія

Anti-age

Як зменшити стрес і відчути більше радості: дві звички, яких бракує сучасним жінкам

Новинки

«Аврора» підтримала кампанію «16 днів проти насильства» разом із «Ла Страда–Україна»

Здорове харчування

Як відмовитись від солодкого: поради, які реально працюють

Обличчя

VK Cosmetics – це косметика, що діє, для жінок, які діють

Beauty Book

Пептиди для шкіри

Обличчя

Ніацинамід: що це, для чого потрібен і як правильно використовувати у догляді

Wellnes&travel

Шлях поза самокритикою: як звільнитися від внутрішнього судді

Нігті

Гель для нарощування нігтів: як вибрати, користуватися та доглядати

Wellnes&travel

Чому штучний інтелект не має бути твоїм “найкращим другом”