Йога- это абсолютно уникальный комплекс упражнений, рассчитанный на тренировку дыхания, и пластичность. Совокупность различных духовных, психических и физических практик, разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма и нацеленных на управление психическими и физиологическими функциями организма.
В этом материале мы собрали лучшие студии в Киеве, где тебе помогут полюбить йогу с первой асаны.
Makoto Dojo
В этой студии Айкидо также преподают йогу и знают, как сделать это стильно. Makoto - зал для занятия физическими и духовными практиками, такими как айкидо, йога, медитация. Отличный вариант для корпоративной вылазки по утрам.
Адрес: Новопечерский переулок, 7
Телефон: 067 203 0033
Йог-студия Ганеш
Студия "Ганеш", расположилась в самом центре Киева. Духовным наставником этого места является индийский Гуру Дивья йог Шаши Ранджаном. Именно под его чутким руководством ты сможешь полюбить йогу и познать духовное и физическое развитие.
Адрес: ул. Большая Васильковская, 66
Телефон: 044 289 5898
Студия горячей йоги «Yogahot»
Улучшить состояние организма, оздоровиться, сбросить вес и вывести из организма токсины поможет горячая йога. Присоединиться и попробовать первый раз вы сможете в студии горячей йоги «Yogahot». Кстати, подобные практики будут очень полезны после праздников.
Адрес: Оболонская наб., 1 корп. 2
Телефон: 066 990 35 30
Ayurveda Center
Еще одно замечательное место для занятий йогой. Здесь можно не только попрактиковать йогу, но и выпить вкусный чай в кафе, забежать в магазин, перекусить полезностями и заказать еду на дом.
Адрес: Киев, ул. Дмитриевская, 39
Телефон: (096) 770-22-44
