Бери пример: Пиппа Миддлтон рассказала, чем завтракает каждый день

Если не веришь нам, что завтрак – самый главный прием пищи, поверь сестре Кейт Миддлтон!

Весь мир очень интересует, образ жизни Пиппы Миддлтон – что она ест на завтрак, обед и ужин, как тренируется и какие правила соблюдает. Это вовсе не удивительно, ведь младшая сестра герцогини обладает довольно спортивным телосложением.

Пиппа Миддлтон

Да, у Пиппы и Кейт очень хорошие гены. Они быстро восстанавливаются после родов, не набирают вес, находятся в отличной форме без изнуряющих тренировок. Но все-таки интересно, какие правила питания привили Пиппе и Кейт с детства. Оказывается, секрет стройности обеих сестер – это плотный завтрак, который дает энергию на половину дня. Подробно о нем рассказала пока что только Пиппа Миддлтон, ведь негоже принцессе Великобритании раскрывать тайны своей трапезы.

Пиппа Миддлтон

«Я всегда завтракаю. Ничего не может изменить этого правила в моей жизни. Завтрак для меня – это святое. Я не смогу нормально работать в течение дня, если пропущу первый прием пищи. Обычно мой завтрак состоит из овсянки с йогуртом, свежими фруктами, семенами и орешками. Также на завтрак я ем тост из ржаного хлеба с яйцом и авокадо. Иногда он меняется на гранолу с лесными ягодами и кефиром. На самом деле важно, чтобы первый прием пищи был разным и полезным. Вы можете составить себе меню на целую неделю», - добавляет Пиппа.

Пиппа Миддлтон

Также Миддлтон-младшая призналась, что есть у нее и свои слабости, которым она не может отказать.

«Я просто обожаю блины с беконом и блины с кленовым сиропом. Но ем это очень редко», - признается сестра герцогини.

К слову, о своих завтраках Пиппа рассказала не просто так. Ведь сестра Кейт является основательницей и идейным вдохновителем благотворительной кампании Magic Breakfast в Британии, которые предоставляют бесплатные завтраки для детей из неблагополучных семей. Кстати, все завтраки кампании Пиппа одобряет лично и следит за тем, чтобы они были не только вкусными и питательными, но и здоровыми.

Пиппа Миддлтон

Сестра Кейт Миддлтон подает отличный пример всем тем, что желает начать жить здоровым образом жизни в новом году!

Новости партнеров

Загрузка...

Beauty Fresh

События

«Жінка України 2020»: самые яркие моменты с главной женской премии года

Лицо

Как продлить стойкость макияжа: зная эти хитрости, ты всегда будешь выглядеть роскошно

Новинки

Лазерная эпиляция: все, что нужно знать

Тренды

Тренды осеннего макияжа 2020: топ-5 главных фишек нового сезона

Ногти

Осенний дизайн ногтей: стильные идеи маникюра, которые согреют в холода

Лицо

Уход за кожей осенью: необходимые продукты для лица

Как носить

Уютно, тепло и модно! Стильные свитера на осень и зиму

Новинки

Хотите испечь дома хлеб с хрустящей корочкой? Воспользуйтесь нашими простыми советами!

Wellnes&travel

Оргазму быть! Что делать, если мужчина не удовлетворяет тебя в постели

Уход за волосами

Ламинирование волос в домашних условиях: 3 лучших рецепта

Лицо

Прыщики и отечность? Руководство по красоте во время месячных

Лицо

10 бальзамов и скрабов для губ, которые спасут сухую кожу

Аромат

Как наносить парфюм, чтобы пахнуть весь день

Окрашивание

Soft Touch: как красить кудрявые волосы, не повреждая их

Лицо

Увлажняющие кремы для лица: 5 фаворитов для комбинированной кожи

Глаза

Лучшая органическая косметика: 7 натуральных тушей, которые работают на отлично