Почему мы постоянно хотим есть? Ученые знают ответ!

Ученые нашли причину нездорового аппетита, выяснив, что заставляет нас постоянно испытывать чувство голода.

Всем нам известно, что соль вызывает сильную жажду, однако не многие из нас задумывались, что соль также может провоцировать чувство голода. По мнению ученых, которые недавно провели научный эксперимент с целью выяснить одну из скрытых причин увеличения веса, соль уменьшает количество воды, которую мы пьем и увеличивает чувство голода.

В исследовании приняли участие 10 человек, которые сократили потребление соли с 12 граммов на 6 граммов. В результате, к удивлению ученых, они стали пить больше воды и быстрее сбрасывать вес!

Им также удалось выяснить, что участники эксперимента, употреблявшие больше соли, ощущали голод даже несмотря на то, что они потребляли такое же количество питательных веществ, как и те участники эксперимента, которые снизили употребление соли.

Таким образом, по данным ученых, чтобы стремительнее и эффективнее сбрасывать лишний вес, нужно сократить потребление соли. Это также поможет контролировать чувство голода.

Новости партнеров

Загрузка...

Beauty Fresh

Wellnes&travel

Кашель на фоне ОРВИ: как уберечься от осложнений

Аромат

Как научится понимать ароматы. Записки из парфюмерной школы

Аромат

Нежность в воздухе: L’Occitane представил новый аромат с нотами белого клевера

Новинки

5 полезных подарков ребенку, которые ему точно понравятся

Тренды

Что подарить? Топ подарков для любимых

Тренды

КРОССОВКИ ДЛЯ ИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА NIKE AIR ZOOM SUPERREP

События

Medical Business Intensive

События

MARY KAY х DASTISH FANTASTISH НА ПОДИУМЕ UKRAINIAN FASHION WEEK

Лицо

Типы старения. Как продлить молодость и оставаться красивой.

Глаза

Правда в глаза: топ-6 средств для роста ресниц

События

Фитнес-конвенция Nike пройдет 21-22 марта в Киеве

Wellnes&travel

Как быстро заснуть: методы, которые работают!

Фитнес и диеты

Телу время: самые эффективные упражнения для похудения

Звёзды

Дорога появляется под ногами идущего. Первый фильм об украинском дизайнере Andre Tan

Лицо

Очищение кожи. Топ правил для здоровой и сияющей кожи.

Лицо

Beauty-box by BLAURI: Все необходимое в одной коробочке