В День всех влюбленных: топ-5 продуктов-афродизиаков, повышающих либидо

Самый романтичный праздник года уже совсем скоро. В День святого Валентина предлагаем приготовить ужин из самых возбуждающих продуктов-афродизиаков!

Авокадо

Одним из афродизиаков считается авокадо. Даже ацтеки считали, что этот фрукт является главным источником сексуальной энергии и помогает настроиться на нужную волну. Приготовь закуски из авокадо и морепродуктов, чтобы устроить легкий перекус во время романтического свидания. Они не создадут тяжести в животе, зато помогут почувствовать прилив возбуждения.

афродизиак

Бананы

Как всем известно, афродизиаки – это продукты и вещества, усиливающие половое влечение или половую активность. Одним из них являются привычные нам бананы. Да-да, эти фрукты богаты энзимом бромелайна, который повышает либидо, и калием, стимулирующим производство гормона удовольствия. Поэтому вместо десерта предлагаем ограничиться кусочками банана. Два в одном: польза для фигуры и отношений.

афродизиак это

Читайте також

With love: где отметить День святого Валентина в Киеве?

Грибы

Среди продуктов-афродизиаков также советуем обратить внимание на грибы. В них содержится достаточно белка и цинка, которые отвечают за сексуальную энергию. Но не стоит сразу же скупать любимые шампиньоны: лучше всего действуют в этом плане аристократические трюфели и вполне привычные сморчки.

продукты афродизиаки

Морепродукты

Скорее всего ты уже не раз слышала, что морепродукты являются одним из самых мощных афродизиаков. Но по-настоящему эффективными можно назвать только устрицы и икру – именно они вызывают возбуждение, так как содержат множество веществ, повышающих потенцию. Более того, устрицы и икра содержат фолиевую кислоту, которая необходима при попытках забеременеть.

продукты афродизиаки устрицы

Читайте також

Love is in the air: 5 идей вкусного завтрака для любимого на 14 февраля

Шоколад

Еще одним афродизиаком является шоколад, ведь он стимулирует выработку гормона счастья. Поэтому после парочки кусочков шоколада мы становимся более расслабленными и довольными, появляется чувство легкой эйфории и даже влюбленности. Особенно эффективен тёмный шоколад с содержанием какао-бобов около 80%.

афродизиак шоколад

Теперь ты знаешь, какие продукты-афродизиаки воздействуют на наше либидо лучше всего. Кажется, пора планировать праздничный ужин на 14 февраля.

Beauty Fresh

Обличчя

Beauty-гід: як зберігати косметику, щоб вона працювала на всі 100

Обличчя

Що таке тонування обличчя і як зробити ідеальний тон шкіри вдома

Обличчя

Фейс чарт: що це, для чого потрібен і як ним користуватись у макіяжі

Обличчя

Нонтуринг: головний тренд макіяжу – як зробити натуральний мейк без контурингу

Обличчя

Мікроконсилінг: що це таке, як проходить процедура та кому вона підходить

Обличчя

Що таке бронзинг і як правильно наносити бронзер для обличчя

Обличчя

Що таке бейкінг у макіяжі: техніка, поради та покрокова інструкція

Фітнес та дієти

Як схуднути за 5 днів: меню та правила дієти "Сходинка"

Фітнес та дієти

Білкова дієта для схуднення: меню на 7 днів

Гаджети

Цифрові тренди у сфері подарунків: чому електронні сертифікати – це майбутнє

Фітнес та дієти

Англійська дієта: як схуднути на 7 кілограмів за 21 день

Здорове харчування

Циркадні ритми: як харчуватися за біологічним годинником

Догляд за волоссям

Вирішуємо проблему: які салонні процедури впораються з посіченими кінчиками?

Фарбування

Дівчата бувають різні: як змити хну з волосся?

Wellnes&travel

Максимум задоволення: найкращі пози для досягнення оргазму

Губи

Чистий глянець: топ-8 найкращих прозорих блисків для губ