В День всех влюбленных: топ-5 продуктов-афродизиаков, повышающих либидо

Самый романтичный праздник года уже совсем скоро. В День святого Валентина предлагаем приготовить ужин из самых возбуждающих продуктов-афродизиаков!

Авокадо

Одним из афродизиаков считается авокадо. Даже ацтеки считали, что этот фрукт является главным источником сексуальной энергии и помогает настроиться на нужную волну. Приготовь закуски из авокадо и морепродуктов, чтобы устроить легкий перекус во время романтического свидания. Они не создадут тяжести в животе, зато помогут почувствовать прилив возбуждения.

афродизиак

Бананы

Как всем известно, афродизиаки – это продукты и вещества, усиливающие половое влечение или половую активность. Одним из них являются привычные нам бананы. Да-да, эти фрукты богаты энзимом бромелайна, который повышает либидо, и калием, стимулирующим производство гормона удовольствия. Поэтому вместо десерта предлагаем ограничиться кусочками банана. Два в одном: польза для фигуры и отношений.

афродизиак это

Читайте також

With love: где отметить День святого Валентина в Киеве?

Грибы

Среди продуктов-афродизиаков также советуем обратить внимание на грибы. В них содержится достаточно белка и цинка, которые отвечают за сексуальную энергию. Но не стоит сразу же скупать любимые шампиньоны: лучше всего действуют в этом плане аристократические трюфели и вполне привычные сморчки.

продукты афродизиаки

Морепродукты

Скорее всего ты уже не раз слышала, что морепродукты являются одним из самых мощных афродизиаков. Но по-настоящему эффективными можно назвать только устрицы и икру – именно они вызывают возбуждение, так как содержат множество веществ, повышающих потенцию. Более того, устрицы и икра содержат фолиевую кислоту, которая необходима при попытках забеременеть.

продукты афродизиаки устрицы

Читайте також

Love is in the air: 5 идей вкусного завтрака для любимого на 14 февраля

Шоколад

Еще одним афродизиаком является шоколад, ведь он стимулирует выработку гормона счастья. Поэтому после парочки кусочков шоколада мы становимся более расслабленными и довольными, появляется чувство легкой эйфории и даже влюбленности. Особенно эффективен тёмный шоколад с содержанием какао-бобов около 80%.

афродизиак шоколад

Теперь ты знаешь, какие продукты-афродизиаки воздействуют на наше либидо лучше всего. Кажется, пора планировать праздничный ужин на 14 февраля.

Beauty Fresh

Нігті

Що потрібно для нарощування нігтів: повний гід для новачків

Обличчя

Догляд за шкірою обличчя для чоловіків: як правильно доглядати та які засоби обрати

Події

Жіночий бранч премії «Жінка України»: простір сили, мрій та синергії

Тіло

Лімфодренажний масаж: техніка, користь і секрет краси

Обличчя

Купероз на обличчі: як розпізнати, лікувати та позбутися судинної сітки

Beauty Book

Міцелярна вода

Тіло

Постакне: як позбутися плям, рубців і шрамів після прищів

Тіло

Як доглядати за жирною шкірою: поради, помилки та найкращі засоби

Тіло

Як визначити тип шкіри та підібрати правильний догляд

Нігті

Види нарощування нігтів: яке нарощування краще обрати та чим вони відрізняються

Обличчя

Краса з науковим підходом: чим дивує нова сироватка з вітаміном С від Medik8

Beauty Book

Подологія

Нігті

Зміцнення нігтів: як зробити нігті міцними в домашніх умовах та салоні

Обличчя

Види макіяжу: тренди, техніки та поради візажистів

Нігті

Базове покриття для нігтів: як вибрати, які бувають види та як правильно наносити

Очі

Чим змивати водостійку туш: ефективні засоби, поради та догляд за віями