Поехали: 7 привычек, которые сделают тебя продуктивнее в новом году 

539

Новый год — новые обещания. Мы все даем себе «честное слово», что с нового года будем очень продуктивными, пойти в зал и многое другое. 

Однако, почти каждый из нас подсознательно знает, что все новогодние обещания будут обещаниями. Ведь порой мы не знаем с чего начать.

Вот 7 полезных привычек, которые помогут тебе и вставать раньше и не задерживаться с выполнением целей. 

Не усложняй

Если ты будешь кардинально менять свой образ жизни, то ничего не выйдет. Твоя психика и организм будут сопротивляться такому резкому «движу».

Например, если ты решила просыпаться раньше, то начни не с подъема в 5 утра, а хотя бы в 7. И так потихоньку. 

Все с вечера

Как на счет того, чтобы прекратить опаздывать каждое утро? Собираться с вечера! Чтобы сэкономить кучу времени по утрам, постарайся подготовить всю одежду и сумки вечером, можно сделать заготовки для завтрака.

Делай себе приятное

Многих из нас угнетает утренняя рутина. Но ее можно освоить. Вся суть в том, чтобы сделать себе приятное в начале дня, например.

Если ты хочешь быть очень продуктивной, то удели утром себе немного времени — собирайся под сериал или послушай 10 минут аудиокнигу. Это поможет. 

Найди соратника

Конечно, ты не можешь нести ответственность за действия другого человека. Однако, найти соратника по попыткам сделать свой год продуктивным просто. И, к тому же, так интереснее. 

Не паникуй

Когда тебя «осеняет», что ты упустила (как тебе кажется) кучу времени и теперь надо быстрее наверстывать упущенное и быть продуктивной, начинается паника. Спокойно. Правда. Постарайся относится ко всему философски, ведь паникой каши не сваришь. 

Не создавай бардак

Очень не люблю это правило, но в этом есть смысл. Знаешь в чем? 

Бардак в квартире равно бардак в голове. Поэтому, начать свою продуктивную жизнь с уборки и упорядочивания вещей — лучшая идея, которую ты можешь для себя сделать. 

Стратегия

Стратегия нужна во всем. И убеждать в себя необходимости распорядка и систематизации своей жизни тоже нужно правильно. 

Попробуй начать с планирования в блокноте и прибегни к помощи приложений по продуктивности. Они помогут начать новую жизнь правильно. 

Новости партнеров

Загрузка...

Beauty Fresh

Тело
17

Твои пяточки будут спасены: лучшие кремы для сухой кожи ног

Лицо
16

Зачем нам нужна маска-гомаж: 5 лучших средств

Звёзды
43

От бюджета до люкса: любимые бьюти-продукты Хейли Бибер

Тренды
54

Раскрась улицы: главные цвета этой весны

Лицо
49

Косметичка главреда: 5 любимых хайлайтеров

Wellnes&travel
245

Тест на психику: выясни, в порядке ли твоё психическое здоровье

Beauty Book
61

Амбра в парфюмерии

Лицо
132

Косметичка редактора: мои фавориты по уходу за кожей лица

Персоны
108

Мужчины Дженнифер Лопес: кто покорил эту красотку

Коллекции
599

8 брендов купальников, которые взорвут твой Instagram

Ногти
150

Тренд от западных селебрити – янтарные ногти: идеи для вдохновения

Тренды
289

Как выглядят модные кроссовки весной-летом 2019

Уход за волосами
275

Звездные стилисты рекомендуют: лучшие шампуни для жирных волос

Глаза
739

Визажист рассказывает про макияж для разного типа глаз

Ногти
1093

Тюльпановое вдохновение: 15 идей цветочного весеннего маникюра

Фитнес и диеты
182

Что такое румынская тяга: все, что нужно знать про упражнение