Поехали: 7 привычек, которые сделают тебя продуктивнее в новом году 

470

Новый год — новые обещания. Мы все даем себе «честное слово», что с нового года будем очень продуктивными, пойти в зал и многое другое. 

Однако, почти каждый из нас подсознательно знает, что все новогодние обещания будут обещаниями. Ведь порой мы не знаем с чего начать.

Вот 7 полезных привычек, которые помогут тебе и вставать раньше и не задерживаться с выполнением целей. 

Не усложняй

Если ты будешь кардинально менять свой образ жизни, то ничего не выйдет. Твоя психика и организм будут сопротивляться такому резкому «движу».

Например, если ты решила просыпаться раньше, то начни не с подъема в 5 утра, а хотя бы в 7. И так потихоньку. 

Все с вечера

Как на счет того, чтобы прекратить опаздывать каждое утро? Собираться с вечера! Чтобы сэкономить кучу времени по утрам, постарайся подготовить всю одежду и сумки вечером, можно сделать заготовки для завтрака.

Делай себе приятное

Многих из нас угнетает утренняя рутина. Но ее можно освоить. Вся суть в том, чтобы сделать себе приятное в начале дня, например.

Если ты хочешь быть очень продуктивной, то удели утром себе немного времени — собирайся под сериал или послушай 10 минут аудиокнигу. Это поможет. 

Найди соратника

Конечно, ты не можешь нести ответственность за действия другого человека. Однако, найти соратника по попыткам сделать свой год продуктивным просто. И, к тому же, так интереснее. 

Не паникуй

Когда тебя «осеняет», что ты упустила (как тебе кажется) кучу времени и теперь надо быстрее наверстывать упущенное и быть продуктивной, начинается паника. Спокойно. Правда. Постарайся относится ко всему философски, ведь паникой каши не сваришь. 

Не создавай бардак

Очень не люблю это правило, но в этом есть смысл. Знаешь в чем? 

Бардак в квартире равно бардак в голове. Поэтому, начать свою продуктивную жизнь с уборки и упорядочивания вещей — лучшая идея, которую ты можешь для себя сделать. 

Стратегия

Стратегия нужна во всем. И убеждать в себя необходимости распорядка и систематизации своей жизни тоже нужно правильно. 

Попробуй начать с планирования в блокноте и прибегни к помощи приложений по продуктивности. Они помогут начать новую жизнь правильно. 

Новости партнеров

Загрузка...

Beauty Fresh

Wellnes&travel
25

Раз и навсегда: книги о любви на всю жизнь

Wellnes&travel
169

Собираем чемодан: вещи, необходимые тебе в путешествии

Wellnes&travel
309

Не делай так! Топ типичных ошибок на свидании

Как носить
354

Лучший подарок мужчине: сексуальное нижнее белье

Лицо
755

Cначала старит, а затем молодит: маска для лица Hanacure

Wellnes&travel
545

Из дурнушки в красавицу: топ-5 фильмов про преображение

Стрижки и причёски
3914

Покажи парикмахеру: стрижки на среднюю длину волос

Лицо
488

Раскрой глаза: что такое блефаропластика и стоит ли делать эту операцию

Wellnes&travel
432

Сбежать на выходные: интересные украинские места и города для уикенда

Как носить
1062

Нечего надеть: 7 эффектных образов с джинсовой юбкой

Тренды
264

Макияж под цвет платья или как носить этот новый бьюти-тренд 

Как носить
551

Затянуть пояса: 5 интересных способов, как носить ремень на талии в этом году

Здоровое питание
314

Есть вопрос: чем вреден глютен и всем ли нужно от него отказаться

Ногти
3099

Новый черный: идеи модного синего маникюра 2019-2020

Уход за волосами
1652

5 лучших масок, которые помогут отрастить волосы до поясницы 

Губы
1728

Бьюти-шпаргалка: какие оттенки матовых помад стоит попробовать в 2019