7 книг о красоте и здоровье, которые стоит прочесть прямо сейчас

Beauty.ua, конечно, эксперт в сфере красоты, но и мы не всесильны. Предлагаем тебе больше узнать о макияже, причёсках, уходе за кожей и здоровом образе жизни, прочитав эти прекрасные книги.

«Краски. История макияжа», Лиза Элдридж

Одна из самых известных визажистов в мире, креативный директор Lancome, издала невероятно красивую книгу об искусстве макияжа. Внутри — не только техники, но и вдохновляющие истории, исследования автора, её музы, много шуток.

 «Краски. История макияжа», Лиза Элдридж

 «Краски. История макияжа», Лиза Элдридж превью

 «Краски. История макияжа», Лиза Элдридж книга

Nailed It: Nails, Fashion, Technique, Мариан Ньюман

Новинка от гения в мире нейл-арта, которая сделала более 50 обложек британского Vogue! Тут ты найдёшь всё — от набора новичка до пошаговых инструкций по воссозданию самых знаменитых творений Мариан. Книга пока не переведена на русский или украинский языки, но надеемся, скоро издательства ею займутся :)

Nailed It: Nails, Fashion, Technique, Мариан Ньюман

Nailed It: Nails, Fashion, Technique, Мариан Ньюман книга

Nailed It: Nails, Fashion, Technique

«Библия ухода за кожей», доктор Анджали Махто

Интернет совершил удивительный переворот в каждой индустрии — в том числе и в мире красоты. Но как не утонуть в этом океане противоречивой информации? Что полезно для кожи, а что нет? Что означают термины «гипоаллергенно, дерматологически протестировано и натурально»? Как бороться с акне или морщинами? Как найти хорошего косметолога? Доктор Махто решила помочь нам, издав книгу, в которой она обсуждает разные продукты и ингредиенты, а также даёт простые советы по решению самых разных проблем кожи.

«Библия ухода за кожей», доктор Анджали Махто

«Библия ухода за кожей», доктор Анджали Махто книга

«Макияж. Для новичков и профессионалов», Бобби Браун

Бобби Браун более 30 лет работает в индустрии красоты — за это время она сделала макияж всем звёздам и создала собственную марку. В книге собран весь опыт визажиста: от нанесения контуринга до свадебных макияжей. Каждая глава содержит пошаговое руководство, которому легко и просто следовать.

«Макияж. Для новичков и профессионалов», Бобби Браун

«Макияж. Для новичков и профессионалов», Бобби Браун книга

«Макияж. Для новичков и профессионалов», Бобби Браун читать

«Книга о естественной красоте», Гвинет Пэлтроу

Это не первая книга голливудской актрисы — недавно она даже выпустила второй кулинарный сборник с 125-ю рецептами из своей здоровой и красивой жизни :) А эта книга — собрание рекомендаций Гвинет в области бьюти. В актёрском мире она слывёт не только поборницей ЗОЖ, но и естественной красоты. Пэлтроу не делает пластических операций и утверждает, что женщина может прекрасно выглядеть и без них. Она рассказывает об очищении организма от токсинов, подборе правильной системы питания, физических нагрузках, макияже, причёске, стиле — в общем, обо всём женском мире.

«Книга о естественной красоте», Гвинет Пэлтроу

«Книга о естественной красоте», Гвинет Пэлтроу книга

«Книга о естественной красоте», Гвинет Пэлтроу читать

Читайте також

Аж не верится! 6 книг, основанных на реальных событиях

«100 лучших ароматов», Лука Турин и Таня Санчес

В прошлом году известные в мире парфюмерии авторы выпустили книгу об истории парфюмерии за 100 лет, исследуя уникальные и утраченные шедевры. Пока эту книгу переводят, знакомимся с работой, которая уже стала классикой — «100 лучших ароматов. Как выбирать и носить духи». Некоторые из ароматов, которые Лука и Таня отнесли к величайшим, хорошо известны, некоторые нет — тут можно найти и описание Jicky 1889 года — аромат унисекс, родственник Эйфелевой башни и признанный шедевр; или «Шанель №5» (192) — пожалуй, самый известный парфюм; или White Linen (1978), который описывают как «каноническое выражение американского идеала сексуальной привлекательности». Цель авторов — научить отличать шедевры парфюмерного искусства от посредственностей.

«100 лучших ароматов», Лука Турин и Таня Санчес

«100 лучших ароматов», Лука Турин и Таня Санчес книга

«100 лучших ароматов», Лука Турин и Таня Санчес читать

«Ешь, двигайся, спи», Том Рат

Бестселлер от Тома Рата, который в 16 лет узнал свой диагноз — болезнь Гиппеля-Линдау (VHL), которая вызывает образование раковых опухолей почти во всех органах. Следущие 20 лет автор посвятил изучению здорового образа жизни — обучаясь правильно питаться, двигаться и спать. Правила, которые он сформулировал в этой книге, родили новый подход к здоровью и умению наслаждаться жизнью.

«Ешь, двигайся, спи», Том Рат

«Ешь, двигайся, спи», Том Рат книга

«Ешь, двигайся, спи», Том Рат читать

 

Beauty Fresh

Нігті

Манікюр для коротких нігтів: 7 трендів, які візуально подовжують пальці

Тіло

Втрата тонусу шкіри: як повернути пружність і зупинити в’ялість

Здорове харчування

Протизапальна дієта: що їсти, щоб шкіра, суглоби й гормони не бунтували

Фітнес та дієти

Як сісти на шпагат з нуля: покроковий план без болю і травм

Здорове харчування

Що буде з кишківником, якщо пити кокосову воду щодня: користь і ризики

Тіло

Підготовка тіла до літа: найефективніші процедури для шкіри та тіла

Догляд за волоссям

Як часто мити голову влітку: поради трихолога для різних типів шкіри

Обличчя

Догляд за обличчям після 25: SPF, ретинол і ще 5 речей, які реально працюють

Стрижки та зачіски

Місячний календар стрижок на червень 2026: найкращі дні для стрижки та фарбування волосся

Здорове харчування

Що їсти влітку, щоб шкіра світилася без хайлайтера: ТОП-7 продуктів

Тіло

Які сироватки не можна використовувати влітку: ретинол, кислоти та інші активи, що псують шкіру

Здорове харчування

Полуниця для шкіри: як ця ягода допомагає виробляти колаген і сповільнює старіння

Wellnes&travel

Діастаз живота: як зрозуміти, що проблема не у «ледачому пресі»

Тренди

Макіяж у спеку: як зробити стійкий літній макіяж, який не «пливе» весь день

Anti-age

Пігментація шкіри: причини появи та як швидко освітлити пігментні плями

Anti-age

Ретинол, вітамін C і кислоти: як правильно поєднувати anti-age-активи без подразнення шкіри