Горячие ритмы: какие латиноамериканские танцы стоит попробовать этим летом?

Наступают летние дни, и многие из нас начинают задумываться об отпуске в южных странах, на берегу моря. Но для того, чтобы окунуться в горячую атмосферу Латинской Америки, необязательно ехать за тысячи километров.

Достаточно просто прийти в любую школу латиноамериканских танцев, и зажигательные ритмы заставят тебя забыть о том, где ты находишься. Существует много разновидностей латиноамериканских танцев, каждый из которых имеет свои особенности. Мы остановимся на тех, которые чаще всего можно увидеть на тематических вечеринках или специальных оупен-эйрах, проводимых в центре Киева или на местной набережной.

Бачата

Этот танец родом из Доминиканы. Считается, что начинать учить латиноамериканские танцы лучше всего с бачаты, потому что это медленный, чувственный танец, основные шаги которого можно освоить сравнительно быстро. В бачате партнеры танцуют близко друг к другу, без резких движений и головокружительных поворотов. В партнерах ценится умение мягко вести свою партнершу, при помощи плавных движений и правильного контакта, рассказывая ей о своих чувствах. Партнерши мягко следуют за партнерами, делая в своих движениях красивый акцент на бедрах.

Бачата — очень пластичный, лёгкий танец. У девушки много возможностей выразить свои эмоции и показать красоту тела, используя природную женскую пластику. Потанцевать бачату — это отличный способ поднять себе настроение и привести тело в форму.

Сальса

Сальса — более зажигательный танец, чем бачата, с большим количеством сложных фигур и танцевальных связок. Это танец-игра, танец-шуточное представление, когда партнер может подколоть или подловить на чём-то свою партнершу, а она отвечает ему тем же. Музыка для сальсы, как правило, гораздо быстрее динамичная, и партнеры танцуют быстрее, чем во время бачаты. Сальса сложнее, чем бачата, это заметно и по музыкальному сопровождению танца и по тому, насколько точно и филигранно опытные танцоры обыгрывают каждый такт мелодии.

В сальсе существует много направлений, и это подчеркивает то, насколько многогранен этот танец, который имеет много разных оттенков. Впрочем, научиться танцевать сальсу не так сложно, как это может показаться. Нужно просто регулярно приходить на занятия и повторять пройденный материал дома, и тогда хороший результат (в том числе для фигуры) гарантирован.

Читайте також

Подвижная зумба: лучший танец для похудения

Ча-ча-ча

Этот танец более молодой, чем сальса и бачата. Иногда его путают с сальсой, хотя, если посмотреть конкурсные выступления учеников любой из школ латиноамериканских танцев, разница заметна. У этого танца есть свой характер — живой, шуточный, легкий, игривый, озорно. Ча-ча-ча танцуют расслабленно, не напрягаясь, и все движения должны выглядеть абсолютно естественно. Танцоры не делают больших шагов и не двигаются по танцполу быстро.

Кизомба

Это более медленный, романтичный и чувственный танец. Он зародился в Анголе в прошлом веке. Во время этого танца партнеры находятся близко друг к другу, соприкасаясь на уровне солнечного сплетения. Учить кизомбу лучше после того, как освоишь другие виды латиноамериканских танцев, потому что тогда будет легче воспринимать основные танцевальные движения и лексику этого танца. Сейчас этот танец потихоньку становится модным, и его все больше используют на тематических дискотеках.

Хотя в Киеве не так много школ, предлагающих обучить этому виду латиноамериканских танцев, при желании такое заведение вполне можно найти. Но начать свое обучение танцам лучше с чего-то более простого, чем кизомба.

Beauty Fresh

Фітнес та дієти

TRX: 5 причин зайнятися цим видом фітнесу вже завтра

Фітнес та дієти

І не груша, і не яблуко: чим корисна айва для здоров’я?

Wellnes&travel

Чим корисний найвеганськіший продукт – мигдальне молоко

Персони

Без сексу: що таке платонічні стосунки і чому вони існують

Фарбування

Знову в моді: кому підходить і як обрати рудий відтінок волосся?

Тренди

Що таке вінтаж і чому fashion-блогери його так обожнюють?

Фітнес та дієти

Нескучний фітнес: що таке табата-тренування і чому тобі обов'язково варто спробувати

Beauty cards
17 карток

Лазерна епіляція: все, що ти хотіла знати, але не могла нагуглити

Фітнес та дієти

Від прищів, для схуднення і не тільки: чим корисний чай матча для жінок

Фітнес та дієти

Розкриваємо секрети: як їсти все і не набирати вагу?

Anti-age

Як прибрати зморшки на обличчі: лікнеп за ефективними методами боротьби зі старінням

Тіло

Все в шоколаді: як застосовувати масло какао у догляді за шкірою та волоссям

Здорове харчування

Витаминная бомба: польза апельсина для здоровья и красоты

Догляд за волоссям

Солодких снів: з якою зачіскою потрібно спати, щоб не пошкодити волосся?

Обличчя

Які олії не можна використовувати для шкіри обличчя?

Події

Сила краси на бранчі Connecting Women: чому турбота про себе важлива в непрості часи