5 вещей, которые ты должна сделать после секса

Хочешь получать от секса только удовольствие, а врача посещать только планово? Читай о том, что ты должна сделать после секса.

Все прекрасно знают, что следует сделать до того, как прыгнуть с кем-то в постель, но мало кто знает, что надо делать после! А ведь для гигиены и твоего здоровья это тоже очень важные процедуры. Вот 5 сексуальных привычек, которые следует включить в свою сексуальную жизнь, неважно — в моногамных ли ты отношениях, или с разными партнерами.

Сходить в туалет

Конечно, очень хочется полежать, а то и уснуть, после приятного времяпрепровождения. Но мы не говорим тебе бежать принимать ванну с хлоркой и дезинфицировать себя во всех местах, а просто советуем сходить в туалет. Бактерии могут передаваться во время полового акта, и мочеиспускание вымывает их из мочеиспускательного канала, уменьшая вероятность того, что они достигнут мочевого пузыря, что может привести к инфекции. В целом, это хорошая привычка, но особенно важна для тех, кто склонен к ИМП.

гигиена после секса

Используй салфетки

Что касается уничтожения бактерий, ты также можешь очистить свои половые губы и внешнюю область влагалища, чтобы удалить любые скопления микробов. Если ты не можешь принять душ, влагалищные гигиенические салфетки являются хорошей альтернативой. Они не содержат спирта и гипоаллергенны, и хорошо удаляют микробы и запах. Но имей в виду, что ты должна сосредоточиться на вытирании только внешних частей (внутренняя часть влагалища самоочищается) и всегда протирай спереди назад.

Можешь использовать рН-балансировочный продукт

Здоровое влагалище имеет кислую среду pH, а слюна, сперма и смазывающие вещества - то есть все, с чем ты вступаешь в контакт во время секса, - могут изменить рН, увеличивая риск развития влагалищных дрожжей или бактериальной инфекции. Ты можешь уменьшить этот риск, используя балансирующую жидкость.

что делать после секса

Следи за любыми странными симптомами

Даже если ты принимаешь все надлежащие меры предосторожности, ты все равно должна контролировать возможные признаки заражения после секса. Они могут включать в себя густые белые выделения и зуд (как явные признаки дрожжевой инфекции), ненормальное кровотечение и / или неприятный запах. Если есть сомнения, позвони своему гинекологу.

Отслеживай месячные

И мы советуем это не только для того, чтоб ты узнала о своей возможной беременности, но и во благо твоего здоровья, потому что некоторые заболевания тоже могут повлиять на твой менструальный цикл.

Читайте также

Пикантное разнообразие: удобные позы для секса в ванной

Новости партнеров

Загрузка...

Beauty Fresh

Wellnes&travel

Кашель на фоне ОРВИ: как уберечься от осложнений

Аромат

Как научится понимать ароматы. Записки из парфюмерной школы

Аромат

Нежность в воздухе: L’Occitane представил новый аромат с нотами белого клевера

Новинки

5 полезных подарков ребенку, которые ему точно понравятся

Тренды

Что подарить? Топ подарков для любимых

Тренды

КРОССОВКИ ДЛЯ ИНТЕНСИВНОГО ТРЕНИНГА NIKE AIR ZOOM SUPERREP

События

Medical Business Intensive

События

MARY KAY х DASTISH FANTASTISH НА ПОДИУМЕ UKRAINIAN FASHION WEEK

Лицо

Типы старения. Как продлить молодость и оставаться красивой.

Глаза

Правда в глаза: топ-6 средств для роста ресниц

События

Фитнес-конвенция Nike пройдет 21-22 марта в Киеве

Wellnes&travel

Как быстро заснуть: методы, которые работают!

Фитнес и диеты

Телу время: самые эффективные упражнения для похудения

Звёзды

Дорога появляется под ногами идущего. Первый фильм об украинском дизайнере Andre Tan

Лицо

Очищение кожи. Топ правил для здоровой и сияющей кожи.

Лицо

Beauty-box by BLAURI: Все необходимое в одной коробочке