5 вещей, которые ты должна сделать после секса

Хочешь получать от секса только удовольствие, а врача посещать только планово? Читай о том, что ты должна сделать после секса.

Все прекрасно знают, что следует сделать до того, как прыгнуть с кем-то в постель, но мало кто знает, что надо делать после! А ведь для гигиены и твоего здоровья это тоже очень важные процедуры. Вот 5 сексуальных привычек, которые следует включить в свою сексуальную жизнь, неважно — в моногамных ли ты отношениях, или с разными партнерами.

Сходить в туалет

Конечно, очень хочется полежать, а то и уснуть, после приятного времяпрепровождения. Но мы не говорим тебе бежать принимать ванну с хлоркой и дезинфицировать себя во всех местах, а просто советуем сходить в туалет. Бактерии могут передаваться во время полового акта, и мочеиспускание вымывает их из мочеиспускательного канала, уменьшая вероятность того, что они достигнут мочевого пузыря, что может привести к инфекции. В целом, это хорошая привычка, но особенно важна для тех, кто склонен к ИМП.

гигиена после секса

Используй салфетки

Что касается уничтожения бактерий, ты также можешь очистить свои половые губы и внешнюю область влагалища, чтобы удалить любые скопления микробов. Если ты не можешь принять душ, влагалищные гигиенические салфетки являются хорошей альтернативой. Они не содержат спирта и гипоаллергенны, и хорошо удаляют микробы и запах. Но имей в виду, что ты должна сосредоточиться на вытирании только внешних частей (внутренняя часть влагалища самоочищается) и всегда протирай спереди назад.

Можешь использовать рН-балансировочный продукт

Здоровое влагалище имеет кислую среду pH, а слюна, сперма и смазывающие вещества - то есть все, с чем ты вступаешь в контакт во время секса, - могут изменить рН, увеличивая риск развития влагалищных дрожжей или бактериальной инфекции. Ты можешь уменьшить этот риск, используя балансирующую жидкость.

что делать после секса

Следи за любыми странными симптомами

Даже если ты принимаешь все надлежащие меры предосторожности, ты все равно должна контролировать возможные признаки заражения после секса. Они могут включать в себя густые белые выделения и зуд (как явные признаки дрожжевой инфекции), ненормальное кровотечение и / или неприятный запах. Если есть сомнения, позвони своему гинекологу.

Отслеживай месячные

И мы советуем это не только для того, чтоб ты узнала о своей возможной беременности, но и во благо твоего здоровья, потому что некоторые заболевания тоже могут повлиять на твой менструальный цикл.

Читайте также

Пикантное разнообразие: удобные позы для секса в ванной

Beauty Fresh

События

Біохакінг: що робити зараз, щоб зберегти молодість?

События

Бренд жіночого одягу VOVK презентує новий Campaign Autumn-Winter 2021

Коллекции

SKORLYAEVA brand - новая формула твоего безупречного гардероба

Новинки

Вау-эффект на миллион: как добиться сияющего и молодого вида кожи

Уход за волосами

Масла для волос – здоровые и сильные пряди

События

Звільнити жінку від стереотипів: у Києві з’явився новий артоб’єкт

События

Першокласне навчання у школі «Оптіма»  

События

ПРО БІЗНЕС У ПАРІ З ЧОЛОВІКАМИ ТА СЕКРЕТИ УСПІХУ: ЛАЙФХАКИ ВІД ЖІНОЧОГО КОМ’ЮНІТІ CONNECTING WOMEN

Новинки

Літня колекція Avon — 2021: новинки для спекотних відпусток, яскравих ночей і насичених буднів

Новинки

Соблазнительная сила волос

События

Каждый день - особенный: как прошел бранч «Жінка України» с участием Ульяны Пчелкиной и Ольги Барны

Тренды

Тренды в перманентном макияже

Тренды

Бренд OLYA MAK создан для тебя

События

Viva! провела масштабну премію Viva! Awards «Далі буде»: підсумки події

Тело

Bon Voyage: лучшие средства по уходу, которые стоит взять с собой в отпуск

Новинки

Тренды свадебных платьев 2021