Однако команда Marafon_choice готова опровергнуть эти мифы о похудении и доказать, что избавиться от лишних килограммов можно без диет и голодовок.
С похудением связано много заблуждений и ложных ожиданий: «исключу все вредные продукты – похудею», «сяду на диету и за две недели буду в форме», «начну бегать, ограничу себя в еду – сразу же сброшу вес». Да, все это, возможно, и работает, однако лишь временно и влечет за собой ряд последствий. Организм будет воспринимать резкие ограничения в питании как стрессовую ситуацию и потребует свою порцию эндофинов – удовольствия. А, как известно, самый быстрый способ выйти из стресса – вкусная и одновременно вредная еда. В итоге большинство диет заканчиваются тем, что через время вы не только возвращаетесь к изначальному весу, но и прихватываете с собой еще несколько лишних килограммов.
Лучший помощник в борьбе с лишним весом – здоровое питание, которое станет не кратковременной диетой, а образом жизни. Однако порой говорить о необходимости придерживаться здорового питания гораздо проще, чем следовать этим рекомендация. Команда Marafon_choice позаботилась об этом и создала онлайн-проект для желающих не просто сбросить лишние килограммы, но и изменить свой образ жизни! А благодаря личному сопровождению кураторами в проекте новые привычки войдут в вашу жизнь без особых трудностей.
Marafon_choice основан на трех составляющих: питание, тренировки и психологическая работа, чтобы легче изменить привычки и достигнуть желаемой цели. Ведь работа с лишним весом должна происходить не только на уровне тела, но и на уровне психологии. За 2,5 года существования онлайн-проекта более 23 000 участников (среди которых не только женщины, но и мужчины, и дети) смогли убедиться, что путь к стройности – это легко. А главным мотиватором и поддержкой на проекте будет Инна Арт – нутрициолог, фитнес тренер, специалист по психосоматике с опытом работы 10 лет.
За 21 день Marafon_choice вы сбросите от 3 до 10 кг, приобретете привычку тренироваться, завтракать, пить воду. А кураторы, которые будут лично сопровождать каждого участника, помогут понять свое тело, легко отказаться от сладкого и выработать новые привычки в питании. И самое главное – этот образ жизни будет и дальше работать на вас! А в случае возникновения вопросов, вы всегда сможете получить помощь и ответы в индивидуальном чате.
Кому нужен марафон?
- Если вы устали сбрасывать вес, а затем снова набирать;
- Устали от диет и ограничений;
- Хотите научиться правильно питаться и оптимизировать время;
- Хотите подтянуть фигуру;
- Поправились после родов;
- Уверены, что у вас широкая кость;
- Не любите спортивные залы;
- Мечтаете изменить отражение в зеркале.
Плюсы марафона
- Сопровождение каждого клиента в отдельном чате – у вас будет личный куратор, который сможет ответить на все ваши вопросы;
- Сбалансированное, легкое и доступное меню;
- Видео тренировки;
- Обучающие прямые эфиры от Инны Арт (лекции по питанию – основы нутрициологии);
- Участие в Community Choice – общей группе со всеми участниками;
- Прямые эфиры со специалистами (эфиры с косметологом, психологом и другими);
- Психосоматика тела.
Однако и это не всё! Вместе с журналом «Единственная» Marafon_choice подготовил подарок – личная колонка в рубрике «Дневники похудения» на сайте издания «Единственная». Каждую неделю семь участниц марафона будут делиться своими результатами и достижениями с другими худеющими. А победительница марафона станет героиней нового номера журнала «Единственная».
Все, что нужно, – просто записаться на Marafon_choice, перейдя по ссылке. А при использовании промокода Ed335577 вы получите гарантированную скидку.
Начни менять не только свое тело, но и жизнь к лучшему уже сегодня!
