Раскрываем секреты: что едят известные топ-модели, певицы и актрисы на завтрак?

Звездные красотки всегда удивляют своими стройными фигурами и подтянутыми телами. Мы решили узнать, что же они едят на завтрак, чтобы всегда оставаться в форме?

Алессандра Амбросио

Популярная топ-модель предпочитает на завтрак есть яйца практически в любом виде с кусочком хлеба или фрукты. Но одним из ее фаворитов является ароматный бразильский сырный хлеб, который она ест, запивая кофе или соком.

что приготовить на завтрак

Камерон Диас

Популярная актриса предпочитает вкусный завтрак из фруктов и овощей, а ее фаворитом уже на протяжении долгих лет является авокадо. Она его ест в чистом виде, а также добавляет в смузи, кладет на тосты и добавляет в салаты.

Читайте також

Они существуют: главные тренды здорового питания в 2018 году

Жизель Бундхен

В качестве завтрака бразильская супермодель выбирает тосты с сыром и фруктами, а также стакан молока. По понедельникам у Жизель особый ритуал – день она начинает со стакана полезного зеленого смузи из огурца, яблока, лимона и листьев кейла.

вкусный завтрак

Бритни Спирс

Тосты с томатами и ветчиной – любимый завтрак певицы. Только утром Бритни позволяет себе любимые блюда, а остаток дня тщательно следит за рационом, чтобы всегда оставаться в форме. Такой подход действительно работает, как видим на последних фото звездной красотки.

Миранда Керр

Не знаешь, что приготовить на завтрак? Бери пример с Миранды Керр – она начинает свой день с зеленого смузи из огурцов, шпината и капусты, который помогает зарядить весь организм витаминами. Заканчивает завтрак Миранда яйцами с авокадо или овсянкой.

что можно приготовить на завтрак

Риз Уизерспун

Риз любит завтракать тостами или блинчиками с фруктами, а в качестве напитка выбирает черный кофе. Такой завтрак голливудской актрисы себе может позволить любая девушка, не правда ли? Блинчики также можно соединять с грибами, творогом или нежирным мясом.

Читайте також

Не хуже кофе: продукты, которые отлично бодрят по утрам

Изабель Гулар

Бразильская супермодель выбирает в качестве завтрака органический зеленый сок из кале, брокколи, пекинской капусты, шпината и лайма, полный витаминов и минералов. Также красотка любит пить смузи, зеленый чай и есть органические овощи и фрукты.

завтрак

Теперь ты знаешь, что можно приготовить на завтрак, чтобы всегда оставаться в отличной форме. Как видим, иногда по утрам звезды позволяют себе съесть что-то вкусное, но остаток дня придерживаются здорового питания.

Beauty Fresh

Обличчя

Зморшки: причини та як позбутися в домашніх умовах і салоні

Тіло

Обгортання від целюліту: ефективні рецепти, техніка та поради експертів

Нігті

Як наростити нігті в домашніх умовах без форм: повна інструкція для новачків

Обличчя

Як доглядати за шкірою обличчя: базові правила, поради та помилки

Обличчя

Чорні цятки на обличчі: причини, як позбутися та запобігти появі

Обличчя

Етапи догляду за шкірою обличчя: базові правила, яких слід дотримуватися

Персони

Секрети краси Джолі, Беллуччі, Еністон та інших зірок: як виглядати молодо у будь-якому віці

Персони

15 найвідоміших блондинок Голлівуду: образи, що змінили історію краси

Губи

Як нафарбувати губи ідеально: покрокова техніка, секрети стійкості та обʼєм без інʼєкцій

Очі

Які тіні пасують до зелених очей: 6 кольорів, які зроблять погляд незабутнім

Тіло

Як позбутися жировика: 5 безпечних способів лікування в домашніх умовах

Beauty Book

Тіпси для нігтів

Губи

10 лайфхаків для ідеальних губ: як зробити макіяж губ стійким і ефектним

Обличчя

Як правильно наносити пудру: 8 секретів, щоб шкіра виглядала ідеально без ефекту маски

Губи

Як вибрати блиск для губ: поради за тоном шкіри, типом і ефектом

Нігті

Як доглядати за нігтями взимку: перші кроки до краси в холодну пору року