Раскрываем секреты: что едят известные топ-модели, певицы и актрисы на завтрак?

Звездные красотки всегда удивляют своими стройными фигурами и подтянутыми телами. Мы решили узнать, что же они едят на завтрак, чтобы всегда оставаться в форме?

Алессандра Амбросио

Популярная топ-модель предпочитает на завтрак есть яйца практически в любом виде с кусочком хлеба или фрукты. Но одним из ее фаворитов является ароматный бразильский сырный хлеб, который она ест, запивая кофе или соком.

что приготовить на завтрак

Камерон Диас

Популярная актриса предпочитает вкусный завтрак из фруктов и овощей, а ее фаворитом уже на протяжении долгих лет является авокадо. Она его ест в чистом виде, а также добавляет в смузи, кладет на тосты и добавляет в салаты.

Читайте також

Они существуют: главные тренды здорового питания в 2018 году

Жизель Бундхен

В качестве завтрака бразильская супермодель выбирает тосты с сыром и фруктами, а также стакан молока. По понедельникам у Жизель особый ритуал – день она начинает со стакана полезного зеленого смузи из огурца, яблока, лимона и листьев кейла.

вкусный завтрак

Бритни Спирс

Тосты с томатами и ветчиной – любимый завтрак певицы. Только утром Бритни позволяет себе любимые блюда, а остаток дня тщательно следит за рационом, чтобы всегда оставаться в форме. Такой подход действительно работает, как видим на последних фото звездной красотки.

Миранда Керр

Не знаешь, что приготовить на завтрак? Бери пример с Миранды Керр – она начинает свой день с зеленого смузи из огурцов, шпината и капусты, который помогает зарядить весь организм витаминами. Заканчивает завтрак Миранда яйцами с авокадо или овсянкой.

что можно приготовить на завтрак

Риз Уизерспун

Риз любит завтракать тостами или блинчиками с фруктами, а в качестве напитка выбирает черный кофе. Такой завтрак голливудской актрисы себе может позволить любая девушка, не правда ли? Блинчики также можно соединять с грибами, творогом или нежирным мясом.

Читайте також

Не хуже кофе: продукты, которые отлично бодрят по утрам

Изабель Гулар

Бразильская супермодель выбирает в качестве завтрака органический зеленый сок из кале, брокколи, пекинской капусты, шпината и лайма, полный витаминов и минералов. Также красотка любит пить смузи, зеленый чай и есть органические овощи и фрукты.

завтрак

Теперь ты знаешь, что можно приготовить на завтрак, чтобы всегда оставаться в отличной форме. Как видим, иногда по утрам звезды позволяют себе съесть что-то вкусное, но остаток дня придерживаются здорового питания.

Beauty Fresh

Обличчя

Купероз на обличчі: як розпізнати, лікувати та позбутися судинної сітки

Beauty Book

Міцелярна вода

Тіло

Постакне: як позбутися плям, рубців і шрамів після прищів

Тіло

Як доглядати за жирною шкірою: поради, помилки та найкращі засоби

Тіло

Як визначити тип шкіри та підібрати правильний догляд

Нігті

Види нарощування нігтів: яке нарощування краще обрати та чим вони відрізняються

Обличчя

Краса з науковим підходом: чим дивує нова сироватка з вітаміном С від Medik8

Beauty Book

Подологія

Нігті

Зміцнення нігтів: як зробити нігті міцними в домашніх умовах та салоні

Обличчя

Види макіяжу: тренди, техніки та поради візажистів

Нігті

Базове покриття для нігтів: як вибрати, які бувають види та як правильно наносити

Очі

Чим змивати водостійку туш: ефективні засоби, поради та догляд за віями

Новинки

Джусі Фіз від KIKO Milano - ваш італійський аперитив краси цього літа

Wellnes&travel

Як підсушити тіло: покроковий гайд для дівчат без шкоди для здоров’я

Обличчя

Етапи очищення шкіри: як правильно очищувати обличчя – гід із порадами косметолога

Тіло

Щоденна гігієна тіла та інтимний догляд: правила для сучасної жінки