Раскрываем секреты: что едят известные топ-модели, певицы и актрисы на завтрак?

Звездные красотки всегда удивляют своими стройными фигурами и подтянутыми телами. Мы решили узнать, что же они едят на завтрак, чтобы всегда оставаться в форме?

Алессандра Амбросио

Популярная топ-модель предпочитает на завтрак есть яйца практически в любом виде с кусочком хлеба или фрукты. Но одним из ее фаворитов является ароматный бразильский сырный хлеб, который она ест, запивая кофе или соком.

что приготовить на завтрак

Камерон Диас

Популярная актриса предпочитает вкусный завтрак из фруктов и овощей, а ее фаворитом уже на протяжении долгих лет является авокадо. Она его ест в чистом виде, а также добавляет в смузи, кладет на тосты и добавляет в салаты.

Читайте також

Они существуют: главные тренды здорового питания в 2018 году

Жизель Бундхен

В качестве завтрака бразильская супермодель выбирает тосты с сыром и фруктами, а также стакан молока. По понедельникам у Жизель особый ритуал – день она начинает со стакана полезного зеленого смузи из огурца, яблока, лимона и листьев кейла.

вкусный завтрак

Бритни Спирс

Тосты с томатами и ветчиной – любимый завтрак певицы. Только утром Бритни позволяет себе любимые блюда, а остаток дня тщательно следит за рационом, чтобы всегда оставаться в форме. Такой подход действительно работает, как видим на последних фото звездной красотки.

Миранда Керр

Не знаешь, что приготовить на завтрак? Бери пример с Миранды Керр – она начинает свой день с зеленого смузи из огурцов, шпината и капусты, который помогает зарядить весь организм витаминами. Заканчивает завтрак Миранда яйцами с авокадо или овсянкой.

что можно приготовить на завтрак

Риз Уизерспун

Риз любит завтракать тостами или блинчиками с фруктами, а в качестве напитка выбирает черный кофе. Такой завтрак голливудской актрисы себе может позволить любая девушка, не правда ли? Блинчики также можно соединять с грибами, творогом или нежирным мясом.

Читайте також

Не хуже кофе: продукты, которые отлично бодрят по утрам

Изабель Гулар

Бразильская супермодель выбирает в качестве завтрака органический зеленый сок из кале, брокколи, пекинской капусты, шпината и лайма, полный витаминов и минералов. Также красотка любит пить смузи, зеленый чай и есть органические овощи и фрукты.

завтрак

Теперь ты знаешь, что можно приготовить на завтрак, чтобы всегда оставаться в отличной форме. Как видим, иногда по утрам звезды позволяют себе съесть что-то вкусное, но остаток дня придерживаются здорового питания.

Beauty Fresh

Стрижки та зачіски

Місячний календар стрижок на січень 2026: коли краще стригти та фарбувати волосся

Обличчя

Комбінована шкіра: як правильно доглядати, щоб уникнути сухості й жирного блиску

Нігті

Полігель для манікюру: ідеальні нігті без акрилу та складного гелю

Beauty Book

Фейсбілдинг

Wellnes&travel

Запах дощу та асфальту: тренди в урбаністичній парфумерії

Тіло

Проблемна шкіра: як лікувати і доглядати правильно

Обличчя

Гуаша для обличчя: що це, як працює та як уникнути помилок

Новинки

Anti-Age догляд для волосся: революційна система Pepper Hair Boost

Нігті

Кислота для педикюру: як вона працює і чому її обирають замість леза

Тіло

Як перестати давити прищі: поради дерматолога та психолога

Wellnes&travel

Що впливає на ріст грудей: головні фактори, про які важливо знати

Нігті

«Матовий ягідний» манікюр — тренд, який варто спробувати

Фарбування

Догляд за фарбованим волоссям: як повернути блиск, силу та м’якість

Здорове харчування

Порядок прийому їжі: чому важливо, що і в якій послідовності ти їси

Wellnes&travel

30 питань, які замінять «Як справи?» та допоможуть справді поспілкуватись

Здорове харчування

Сіль і краса: як надлишок натрію провокує набряки, тьмяність шкіри та втому