Звездные секреты: как Ким Кардашьян борется с целлюлитом?

Исследования показывают, что у 90% женщин по всему миру есть целлюлит на той или иной стадии. Советуем не грустить, а следовать примеру Ким Кардашьян, которая точно знает, как бороться с этой проблемой.

К сожалению, целлюлит может появиться практически у каждой из нас, ведь причин для этого есть огромное множество: малоподвижный образ жизни, переизбыток калорий, соли или кофеина, недостаток воды и даже курение! Целлюлит проявляется как у женщин в теле, так и у совсем худеньких девушек, ведь он не зависит прямым образом от количества лишних килограммов – здесь нужно копать глубже.

Звездные красотки, как и все женщины, периодически сталкиваются с этой проблемой, но ныть и заедать горе очередной шоколадкой у них совсем нет времени – папарацци всегда готовы поймать самый неудачный кадр. Например, Ким Кардашьян прилагает немало усилий, чтобы побороть целлюлит, и вовсе этого не стесняется, а наоборот, делится с девушками советами и работающими методами.

Ким Кардашьян

Читайте також

Мама двоих: тренер Ким Кардашьян рассказала, как питалась звезда, чтобы похудеть

Совсем недавно Ким рассказала о чудо-средстве, которое помогает ей избавляться от «апельсиновой корки» – крем The Seaweed Bath Co.'s Detox Cellulite Cream. Этот продукт напоминает собой масло для тела и содержит в себе растительные экстракты и кофейные зерна, которые усиливают микроциркуляцию и делают кожу более эластичной и упругой. Кроме того, волшебный аромат розмарина и мяты создает впечатление, что ты находишься в салоне на spa-процедуре. Ким Кардашьян утверждает, что средство реально работает и помогает уменьшить проявление целлюлита благодаря его увлажняющим и разглаживающим способностям.

Также не забываем, что без правильного питания и регулярных тренировок побороть целлюлит вряд ли получится. Ким занимается с тренером почти каждый день – именно он составляет ее план тренировок и определяет нагрузку. Среди самых популярных упражнений, которые выполняет звезда: приседания, выпады, подъем по лестнице, а также подтягивания на турнике.

Ким Кардашьян целлюлит

Читайте також

В День рождения дивы: 5 секретов красоты и популярности Ким Кардашьян

 

«Больше всего Ким ненавидит выпады. Она знает, что это нужно, поэтому через силу старается, хоть это и очень изнурительно. Она вообще не склонна себя жалеть, поэтому работать с ней довольно легко», – говорит тренер.

Что касается питания Ким, оно всегда сбалансированное с достаточным количеством белков, жиров и углеводов. Среди любимых ЗОЖ-ных блюд девушки: блины из овсянки, куриное филе, рыба с овощами и салаты.

Beauty Fresh

Нігті

Що потрібно для нарощування нігтів: повний гід для новачків

Обличчя

Догляд за шкірою обличчя для чоловіків: як правильно доглядати та які засоби обрати

Події

Жіночий бранч премії «Жінка України»: простір сили, мрій та синергії

Тіло

Лімфодренажний масаж: техніка, користь і секрет краси

Обличчя

Купероз на обличчі: як розпізнати, лікувати та позбутися судинної сітки

Beauty Book

Міцелярна вода

Тіло

Постакне: як позбутися плям, рубців і шрамів після прищів

Тіло

Як доглядати за жирною шкірою: поради, помилки та найкращі засоби

Тіло

Як визначити тип шкіри та підібрати правильний догляд

Нігті

Види нарощування нігтів: яке нарощування краще обрати та чим вони відрізняються

Обличчя

Краса з науковим підходом: чим дивує нова сироватка з вітаміном С від Medik8

Beauty Book

Подологія

Нігті

Зміцнення нігтів: як зробити нігті міцними в домашніх умовах та салоні

Обличчя

Види макіяжу: тренди, техніки та поради візажистів

Нігті

Базове покриття для нігтів: як вибрати, які бувають види та як правильно наносити

Очі

Чим змивати водостійку туш: ефективні засоби, поради та догляд за віями