Останови их: основные признаки фотостарения и как их предотвратить

Практически каждая девушка всеми силами старается остановить процесс старения кожи, чтобы сохранить молодость и привлекательность. Разбираемся, какие есть признаки фотостарения и что нужно делать, чтобы предотвратить этот процесс.

Что такое фотостарение?

Фотостарение кожи или преждевременное старение – это изменение структуры и состояния кожи, которое происходит из-за постоянного взаимодействия с солнцем. Такие перемены не стоит путать с естественным старением, которое происходит со временем из-за гормональных изменений. Эти два процесса могут идти рука об руку, но зачем нам лишние морщинки и сухость, если их можно избежать? Разбираемся, какие признаки говорят нам о фотостарении.

фотостарение

Признаки фотостарения кожи

В зависимости от возраста у женщин могут проявляться разные признаки такого неприятного процесса, как фотостарение кожи. В 20-35 лет у девушек морщины могут не проявляться, а обнаружить фотостарение можно лишь по легкой пигментации. А вот уже к 35-40 годам могут появиться мимические морщины вокруг рта и глаз, а пигментация становится более заметной.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Лазерная эпиляция: что нужно знать, прежде чем записаться на процедуру?

После 50 лет женщины, которые подвержены фотостарению, уже имеют множество глубоких морщин, явные симптомы телеангиэктазии, а также дисхромии. А уже после 60 представительниц прекрасного пола могут ждать: изменение цвета кожи на серо-желтый, выраженные морщины по всему лицу и телу, значительные изменения состояния кожи.

фотостарение кожи

Кроме этого, явными признаками фотостарения являются: потеря упругости кожи, сухость, вялость и дряблость, сосудистые изменения, появление новообразований, нарушение пигментации, изменения эластичности и рисунка кожи.

Конечно же, основными причинами таких признаков являются пренебрежение солнцезащитными средствами и чрезмерное количество времени, проведенное на солнце. Следствие этого – нарушение процесса обновления кожного покрова и изнашивание клеточных структур, что и приводит к вышеуказанным последствиям.

Как предотвратить фотостарение?

Важно запомнить одно – ультрафиолетовые лучи проникают на землю круглосуточно, вне зависимости от времени года или погоды. Даже в пасмурную погоду они воздействуют на нашу кожу, хотя мы можем и не замечать этого. Поэтому основное правило – защищаем кожу от УФ-лучей всегда и везде!

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как сделать пятки мягкими: уход за самой грубой частью тела

признаки фотостарения

В первую очередь, это касается летнего периода и курортов в теплые края, когда наше тело максимально открыто для солнца. В эти дни ты должна пользоваться солнцезащитными кремами, спреями или эмульсиями каждый день, даже если ты не идешь на пляж. Каждому выходу на улицу должно предшествовать нанесение солнцезащитного средства.

Конечно же, не забываем, что находиться на солнце слишком долго вредно для нашей кожи, а особенно в активные часы. Поэтому старайся принимать солнечные ванны дозировано до 11 утра и с 16 вечера, не получая ожогов.

Как летом, так и в любое другое время года, в твоей косметичке должен находиться крем для лица с SPF-фактором. Именно он станет твоим надежным защитником нежной кожи лица от разрушительного фотостарения. Если ты пользуешься тональной основой, не забудь проверить и ее на наличие SPF.

Beauty Fresh

Обличчя

Beauty-гід: як зберігати косметику, щоб вона працювала на всі 100

Обличчя

Що таке тонування обличчя і як зробити ідеальний тон шкіри вдома

Обличчя

Фейс чарт: що це, для чого потрібен і як ним користуватись у макіяжі

Обличчя

Нонтуринг: головний тренд макіяжу – як зробити натуральний мейк без контурингу

Обличчя

Мікроконсилінг: що це таке, як проходить процедура та кому вона підходить

Обличчя

Що таке бронзинг і як правильно наносити бронзер для обличчя

Обличчя

Що таке бейкінг у макіяжі: техніка, поради та покрокова інструкція

Фітнес та дієти

Як схуднути за 5 днів: меню та правила дієти "Сходинка"

Фітнес та дієти

Білкова дієта для схуднення: меню на 7 днів

Гаджети

Цифрові тренди у сфері подарунків: чому електронні сертифікати – це майбутнє

Фітнес та дієти

Англійська дієта: як схуднути на 7 кілограмів за 21 день

Здорове харчування

Циркадні ритми: як харчуватися за біологічним годинником

Догляд за волоссям

Вирішуємо проблему: які салонні процедури впораються з посіченими кінчиками?

Фарбування

Дівчата бувають різні: як змити хну з волосся?

Wellnes&travel

Максимум задоволення: найкращі пози для досягнення оргазму

Губи

Чистий глянець: топ-8 найкращих прозорих блисків для губ