Лучший способ снять эмоциональное и физическое напряжение в конце тяжелого рабочего дня и порелаксировать перед сном – отложить все гаджеты и принять горячую ванну. Но если добавить к обычным водным процедурам компоненты, которые помогут увлажнить и напитать кожу, вывести отеки и снять признаки усталости, то получится сплошное удовольствие с пользой для всего тела.

Сегодня бьюти-индустрия предлагает нам массу вариантов, которые помогают разнообразить привычный процесс принятия ванны и делают время для себя еще приятнее, полезнее и эффективнее. В нашей подборке – соли, ароматические масла и органические бомбочки для вечерних водных процедур.

Соли для ванны

Вечерняя ванна с солью – лучший метод для релаксации, восстановления мышц после тренировки и крепкого сна. Это приятный способ обогатить свой организм ценными микроэлементами, оздоровиться и получить удовольствие от SPA-процедуры, не выходя из дома.

Это может быть морская соль для ванны, которая оказывает антистрессовое воздействие, выводит токсины, повышает эластичность кожи, помогает избавиться от «апельсиновой корки» и укрепляет ногти.

Английская соль для ванны – хороший вариант, если у тебя сухая или проблемная кожа. Это средство действует как натуральный антисептик и помогает коже поглощать влагу. Еще она содержит сульфат магния, который способсвует расслаблению мышц и снимает признаки усталости.

Чтобы успокоиться и расслабиться перед сном, подойдет морская соль для ванны с экстрактом растений. Например, лаванда (могут быть сухие цветки или лавандовое масло) поможет избавиться от головной боли, снять напряжение в мышцах и суставах, устранить воспаления на коже. Такую ароматную ванну стоит принимать непосредственно перед сном.

Эфирные масла для ванны

Ароматические масла из натуральных ингредиентов – то, что нужно, чтобы восстановить силы после насыщенного рабочего дня, увлажнить и напитать кожу. Добавь несколько капель любимого масла в воду, и насладись 15-20 минут чтением книги, на которую, как всегда, не хватает времени.

Запах выбирай на свой вкус. Это могут быть цитрусовые (лимон, апельсин, мандарин, грейпфрут), цветочные (жасмин, иланг-иланг, лаванда, роза), ореховые (миндаль, арахис, кедр, фундук, макадамия, грецкий орех) или экзотические ароматы (лемонграсс, ветивер, нероли, пачули, розовое дерево, чайное дерево, сандал).

Если ты ценительница изысканных ароматов, обрати внимание на парфюмерные масла для ванны и тела (наносить после водных процедур).

Читайте також

SPA-салон, не выходя из дома: романтическое спа для двоих ко Дню влюбленных

Бомбы для ванны с натуральными маслами

Популярные сегодня разноцветные бомбочки для ванны придуманы не просто ради удовольствия и разнообразия обычного процесса приема ванны. Эти маленькие ароматные бурлящие шарики − потрясающий способ релаксации, который, к тому же, может принести здоровье и красоту нашей коже.

Состав бомбочек для ванн может быть разнообразным. Выбирай органические − из натуральных продуктов. Они обогащены полезными растительными и ароматными маслами (природными антиоксидантами), которые дарят коже заботу, увлажняют и тонизируют, делая её гладкой, шелковистой и эластичной. Например, масло виноградных косточек, миндальное, ши, бергамот, гвоздика, майская роза, корица, чайное дерево, иланг-иланг, авокадо.

Пробуй экспериментировать с продуктами и найди то самое любимое средство, которое станет твоим идеальным рецептом вечернего ухода за собой. Совмещай приятное с полезным – правильно отдыхай после насыщенного дня и заботься о коже всего тела.