Острая и пряная пища
Блюда с чесноком, карри или другими специями, заставляет твое тело выделять некие серосодержащие газы, которые выходят через поры и заставляют твое тело источать специфический запах еще несколько часов после еды. Решение проблемы достаточно простое — не ешь такую еду перед важной встречей или свиданием, чтобы быть полностью уверенной в том, что источаешь ты только свежесть. А если свидание происходит, скажем, в мексиканском ресторане, где все сплошь острое? Не паникуй, а закажи побольше воды.
Читайте также
Высокий уровень стресса
«Стрессовый» пот поступает из апокринных желез и пахнет он достаточно неприятно. Эта потовая жидкость сначала не имеет запаха — пока она не смешается с бактериями твоей кожи, вызывая резкий запах тела. Активно используй антиперспирант или дезодорант, чтобы всегда приятно пахнуть. Ну а самый лучший совет, конечно же, избавься от стресса в своей жизни, расслабься и отдохни.
Алкоголь
Да, от него не только неприятное дыхание, но еще и запах тела. Когда тело разрушает алкоголь, и он проходит через кровоток, часть его выходит с дыханием и потом. Если ты замечала у себя такую реакцию организма на вечеринки с друзьями, попробуй пить медленно, чередовать алкогольный напиток с безалкогольным или употреблять больше воды.
Бюстгальтер
Давай по-честному, кто носит бюстгальтер один-два раза и сразу бросает его в стирку? Никто. Но это может быть причиной неприятного запаха, потому что ткань соприкасается с подмышками, спиной и грудью, всеми областями, склонными к поту. И бюстгальтеры часто делаются из тканей, которые не впитывают влагу, а она, в свою очередь, может вызвать рост бактерий и грибков. Этот задержанный пот и влага вызывают неприятный запах и сыпь. Дадим тебе один приятный совет — сделай себе выходной и закупись в магазине тремя комплектами нижнего белья, которые ты сможешь каждый день чередовать. Только избегай синтетических тканей (таких как спандекс), которые задерживают пот, когда они трутся о кожу. Выбирай дышащие хлопковые или кружевные варианты.
