Гладкая и сияющая кожа: домашние скрабы для тела

Летом искусство пиллинга и скраба выходит на новый уровень, потому что солнце, соленое море и хлорка в бассейне требуют особого ухода за кожей. Мы приготовили для тебя несколько эффективных домашних скрабов для сияния и увлажнения

Кофейный скраб для тела

Это один из самых лучших скрабов, которые ты можешь использовать для здоровья кожи. Кофе богат антиоксидантами, которые помогают бороться с целлюлитом, а сахар в этой смеси действует как отшелушивающий агент, который помогает избавиться от мертвых клеток. Оливковое масло в этом скрабе глубоко проникает в кожу, и отвечает за ее увлажнение и поддержание здоровья.

Ингредиенты:

  • ¼ чашки молотого кофе
  • ¼ чашки сахара
  • 2 ст ложки оливкового масла
  • 3 капсулы витамина Е

Смешай все ингредиенты и мягкими массажными движениями нанеси скраб на желаемые участки кожи. Помассируй их минут 10, а затем бережно смой теплой водой. Если будешь делать такой скраб 2-3 раза в неделю, твоя кожа всегда будет как у 18-летней!

кофейный скраб

Скраб с морской солью для сияющей кожи

Морская соль богата минералами и отшелушивающими веществами, которые помогают твоей коже выглядеть молодой и здоровой. Этот скраб улучшит кровообращение, а также уменьшит рубцы и другие недостатки.

Ингредиенты:

  • 1 чашка морской соли
  • ½ стакана оливкового масла
  • 5-15 капель эфирного масла по твоему выбору

Смешай все ингредиенты и мягкими массажными движениями нанеси скраб на желаемые участки кожи. Помассируй их минут 10, а затем бережно смой теплой водой. Используй его один раз в неделю для сухой кожи, два — для нормальной и три — для жирной.

скраб с морской солью

Читайте також

Летний план по уходу за кожей: советы дерматолога

Скраб для тела с кокосовым маслом

В этом рецепте идеальное сочетание отшелушивания и увлажнения. После скрабирования кожа обычно чувствительная и нуждается в бережном уходе — кокосовое масло сразу же решает эту проблему.

Ингредиенты:

  • ½ стакана сахара
  • ½ стакана кокосового масла

Смешай все ингредиенты и мягкими массажными движениями нанеси скраб на желаемые участки кожи. Помассируй их минут 10, а затем бережно смой теплой водой. Только не нагревай масло, потому что это может привести к расплавлению сахара!

скраб с кокосовым маслом

Лимонный скраб

Лимон чрезвычайно богат витамином С и помогает коже питаться, а также отшелушивает ее. При этом он помогает восстановить уровень кислотности в твоей кислоте, оставляя ее гладкой, мягкой и эластичной.

Ингредиенты:

  • 2 столовые ложки сахара
  • 1 столовая ложка меда
  • 1 лимон

Выжми сок из лимона и добавь к нему другие ингредиенты. Мягкими массажными движениями нанеси скраб на желаемые участки кожи. Помассируй их минут 10, а затем бережно смой теплой водой. Двух раз в неделю такого скраба будет достаточно для здоровья и сияния твоей кожи.

лимонный скраб

 

Beauty Fresh

Wellnes&travel

Що впливає на ріст грудей: головні фактори, про які важливо знати

Нігті

«Матовий ягідний» манікюр — тренд, який варто спробувати

Фарбування

Догляд за фарбованим волоссям: як повернути блиск, силу та м’якість

Здорове харчування

Порядок прийому їжі: чому важливо, що і в якій послідовності ти їси

Wellnes&travel

30 питань, які замінять «Як справи?» та допоможуть справді поспілкуватись

Здорове харчування

Сіль і краса: як надлишок натрію провокує набряки, тьмяність шкіри та втому

Wellnes&travel

Як зберегти спокій під час складних розмов на святковій вечірці

Обличчя

Догляд за шиєю: як зберегти молодість без інʼєкцій

Здорове харчування

Як підтримати мітохондрії: роль лейцину для енергії, шкіри й здоров’я

Тіло

Як працює крем для депіляції: просте пояснення і поради для безпечного використання

Здорове харчування

Як покращити засвоєння заліза: роль вітаміну C і продуктів, що допомагають

Wellnes&travel

Звільнимося від міфу «Знайди роботу, яку любиш»: новий погляд на кар’єру у 2025 році

Тіло

Висипання на спині: як позбутися прищів і повернути впевненість у своє тіло

Здорове харчування

Фініки — не лише солодкість: чому варто додати їх у раціон для б’юті та здоров’я

Події

BEAUTY GALA 2026: нова подія, що змінює формат beauty-заходів в Україні

Здорове харчування

Як підкреслити смак страв без зайвої солі: секрети від шеф-кухаря