Звільніться від стресу: 5 процедур для відновлення в SOUL SPA

!

Ми часто недооцінюємо вплив стресу на наш організм. Але насправді, він має значний вплив на нервову, імунну та серцево-судинну системи.

Лікарі та науковці давно довели, що коли ми відчуваємо стрес, наше тіло запускає механізми, які готують нас до боротьби або втечі. Однак, якщо стрес триває довгі місяці або роки, як це відбувається з українцями, він може призвести до виснаження нервової системи та супутніх захворювань. У популярному медичному центрі SOUL SPA anti-age, що розташований в самому центрі Києва, добре знають, як впоратися зі стресом.

Сьогодні центр SOUL SPA anti-age, який відзначає днями своє 21-річчя, активно розвивається та переріс від SPA-комплексу у багатофункціональний медичний центр. Головними перевагами центру є комплексний підхід та робота лише першокласних спеціалістів. Тут працюють майстри з усього світу, роблячи доступними для нас найкращі традиційні техніки релаксації та відновлення. Використовуються найновіші технології й апарати, а також останні медикаментозні досягнення.

Процедура №1. Східна казка: Хамам з пінним масажем та пілінгом Кесе

Традиційний східний хамам - чудова процедура, що бореться зі стресом. Хамам у SOUL SPA оснащений натуральними матеріалами: мармуром та каменем. Головні складові SPA-процедури - це парна, пінний масаж, пілінг та зволожуючий масаж. Пінний масаж називають королем масажів, тому що він об'єднує магію піни та масажних рухів. Але спершу варто добре розпарити шкіру, далі - зручно розташуватись та погрітися на теплому мармурі. Далі майстер обгорне вас ароматною піною та виконає пілінг за допомогою турецької рукавички кесе, яка зроблена з натурального шовку. Після такого пілінгу шкіра одразу набуває пружності та підтягнутості.

Читайте також

Весна – час для самопізнання та впевненості в собі: поради для жінок

Процедура №2. Екстрена допомога: крапельниця ""Анти-стрес""

Боротися зі стресом можна і медикаментозними засобами, особливо коли ви відчуваєте перевтому, занепокоєння, безсоння. Крапельниця ""Анти-стрес"" позитивно діє на організм, забезпечуючи зменшення проявів стресу, покращення сну та відновлення життєвих сил. Її складові - це мікроелементи для нервової системи, антиоксиданти, симулятори регуляції обміну речовин.

Процедура №3. Гармонія звуку: масаж спини та віброзвукова терапія тібетськими чашами

Тібетські чаші вважаються інструментами для відновлення енергетичного балансу, зняття стресу та відновлення внутрішньої гармонії. Завдяки багаторічному досвіду у різних напрямах масажу та відновлювальних технік, майстер з індійської терапії Шуброто Муджумдар досягає неперевершених результатів. Вібраційно-акустичний масаж у звуках співаючих тибетських чаш - це глибока релаксація, що гармонізує та очищає ментальне, емоційне та фізичне тіло. Чаші виготовляються вручну за традиційними методами з використанням семи різних металів. Звуки пронизують нервову систему, глибоко проникають у кісткову та м'язову системи. Великою популярністю у майстра Шуброто користуються техніка глибокого відновлення та енергетичного перезавантаження організму, а також детокс-масаж вішудха та сеанс індійської ароматерапії, який проводиться на натуральних аромамаслах.

Читайте також

Детокс шкіри обличчя навесні: процедури, засоби та поради косметолога

Процедура №4. Аюрведичне зцілення: Широдхара - потік спокою

Розслаблення та зняття стресу за аюрведичними законами у центрі SOUL SPA вам забезпечить майстер з йоги та аюрведи Євгеній Корякін. Одна з найдавніших аюрведичних процедур від майстра - це Широдхара. Тонкий струмінь теплого масла повільно ллється на центр чола, заглиблюючи вас у стан повного спокою та гармонії. На сході сотні років тому помітили, що масло сприяє глибокій релаксації нервової системи, усуває затиски, що накопичуються в м’язах обличчя через стрес. Після процедури пацієнти констатують поліпшення сну, розумової активності й творчих здібностей.

Процедура №5. Водна терапія: Гідромасажна ванна з обгортанням

Гідромасажна ванна допоможе вам розслабити нервову систему та сприяти кращому сну. Гідромасаж допомагає налаштувати циркадний ритм, сприяє швидшому засинанню та ефективно бореться зі стресом. Окрім того, гідромасажна ванна допомагає розщепленню жирів і підвищення тонусу шкіри та м'язів. Підводний масаж видаляє ороговілі клітини шкіри, шліфуючи її, робить шкіру м'якою, еластичною і молодою. Гідромасаж покращує структуру і колір шкіри, насичує клітини шкіри киснем, активізує захисні сили організму."

Читайте також

Слабке тазове дно: як розпізнати і що робити?

Beauty Fresh

Тіло

Висипання влітку: чому шкіра реагує на спеку і як це зупинити

Нігті

Коли робити манікюр у червні 2026: сприятливі дні за місячним календарем

Як носити

Скільки ночей можна спати в одній піжамі – і коли це вже шкодить шкірі

Нігті

Манікюр для коротких нігтів: 7 трендів, які візуально подовжують пальці

Тіло

Втрата тонусу шкіри: як повернути пружність і зупинити в’ялість

Здорове харчування

Протизапальна дієта: що їсти, щоб шкіра, суглоби й гормони не бунтували

Фітнес та дієти

Як сісти на шпагат з нуля: покроковий план без болю і травм

Здорове харчування

Що буде з кишківником, якщо пити кокосову воду щодня: користь і ризики

Тіло

Підготовка тіла до літа: найефективніші процедури для шкіри та тіла

Догляд за волоссям

Як часто мити голову влітку: поради трихолога для різних типів шкіри

Обличчя

Догляд за обличчям після 25: SPF, ретинол і ще 5 речей, які реально працюють

Стрижки та зачіски

Місячний календар стрижок на червень 2026: найкращі дні для стрижки та фарбування волосся

Здорове харчування

Що їсти влітку, щоб шкіра світилася без хайлайтера: ТОП-7 продуктів

Тіло

Які сироватки не можна використовувати влітку: ретинол, кислоти та інші активи, що псують шкіру

Здорове харчування

Полуниця для шкіри: як ця ягода допомагає виробляти колаген і сповільнює старіння

Wellnes&travel

Діастаз живота: як зрозуміти, що проблема не у «ледачому пресі»