Наследственность

К сожалению, причины появления прыщей не всегда нам подвластны. Эта проблема может передаваться на генетическом уровне и внешние факторы на нее никак не влияют. Поэтому постарайся вспомнить, может кто-то из твоих родных тоже мучился от надоедливых прыщиков?

Активные тренировки помогут избавиться от прыщей

Удивительно, но даже такое полезное занятие, как тренировки, может провоцировать возникновение прыщей. Все дело в том, что во время занятий пот, который выделяется при активных упражнениях, смешивается в порах с кожным жиром, что и может быть причиной прыщей на щеках, лбу и носу. На время тренировки откажись от использования косметики, а сразу же после ее окончания очисть лицо с помощью специальных средств.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Стереть с лица: 5 лучших корректоров, которые скроют и вылечат прыщи

Недосып

Казалось бы, ну где связь между сном и прыщами на лице? Если ты спишь в сутки меньше положенных 7-8 часов, твой организм страдает от стресса, что повышает уровень гормона под названием кортизол. Именно он и способен вызывать появление акне, которое портит весь внешний вид и настроение. Поэтому полноценный сон – залог здоровья и красивой гладкой кожи без воспалений!

Перелеты

Путешествия и отпуск – прекрасное время, полное приятных впечатлений! Но будь готова, что частые перелеты могут стать основной причиной прыщей. В самолетах очень сухой воздух, который может сушить кожу и послать ей сигнал вырабатывать больше кожного жира для должного увлажнения. Чтобы не столкнуться с такой проблемой, важно знать все о правильном уходе за кожей во время перелетов и не пренебрегать увлажняющими средствами.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Знать врага в лицо: 3 продукта, которые вызывают прыщи

Несвежее постельное белье

Мы не привыкли задумываться, что все предметы и вещи, которые прикасаются к лицу, могут провоцировать воспаления и возникновение высыпаний. Например, причиной прыщей на подбородке и щеках может быть постельное белье, на котором скапливается огромное количество бактерий. Во время сна они способны дружной компанией перекочевать на твое лицо и спровоцировать акне. Старайся менять постельное белье как можно чаще, а наволочки – минимум дважды в неделю.