Зимняя адаптация: 5 правил очищения кожи в морозы

Вы не раз слышали о том, что зимой нужно сменить все уходовые средства. Совет дельный, но ним план зимнего ухода за кожей не ограничивается. Сегодня рассказываем, как правильно очищать кожу зимой, чтобы морозы ей не вредили.

Пренебрегать правилами зимнего ухода за кожей в холод — все равно, что выйти в метель в одном платье. Идея, конечно, оригинальная, но чревата негативными последствиями для вашего здоровья. Поэтому рекомендуем сменить свои привычные средства на те, которые уберегут вашу кожу в морозы. И одним из главных уходовых продуктов в любом сезоне является средство для умывания. Итак, как же правильно очищать кожу зимой?

Правила очищения кожи в морозы

Умывайтесь минеральной водой

Зима — это не только морозы, но и сухой воздух. В условиях обогреваемых помещений происходит нарушение гидролипидного баланса кожи. В результате защитный барьер нарушается, чувствительность обостряется, кожа начинает краснеть и шелушиться, появляется ощущение дискомфорта. Ненужно быть дерматологом, чтобы определить эти признаки критического обезвоживания. Поэтому насыщение кожи необходимой влагой является залогом вашей красоты.

Еще один фактор, который ухудшает состояние кожи — вода. Да, обыкновенная вода, которой мы умываемся. В проточную воду зимой добавляют особое вещество, которое призвано защищать трубы от повреждений из-за перепада температур. Но это вещество, хоть и не вредит здоровью, наносит урон коже. Дерматологи считают, что лучше всего в этот период умываться минеральной водой. Кстати, в другие сезоны эта привычка тоже поможет восстановить ph-баланс кожи. Использование термальной воды тоже подойдет.

как очистить лицо

Замените средство для умывания на более мягкое

Для очищения любого типа кожи зимой рекомендуется использовать "мягкие" продукты без спирта и сульфатов.

  • для жирной кожи в этот период лучше выбирать очищающие средства для нормальной или комбинированной кожи;
  • для комбинированого и нормального типа — средства для сухой кожи;
  • для сухой и чувствительной кожи — средства для чувствительного типа.

Откажитесь от скрабов

Если хотите зимой провести дома процедуру глубокого очищения кожи, забудьте о скрабах с крупными абразивными частицами. Вместо них используйте мягкие пилинги, которые содержат натуральные антиоксиданты.

очищение лица

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Мороз по коже: как выбрать зимний крем для сухой кожи лица

Всегда используйте тоник после умывания

И зимой и летом кожу нужно тонизировать. После умывания, когда в коже еще много влаги, протрите лицо ватным диском с тоником. Другой вариант — использования миста или тонера по тому же принципу.

При очищении мицелярной водой обязательно умывайтесь

Очищение мицеллярной водой на ежедневной основе, даже самой качественной, может привести к повреждению защитного барьера кожи. Как следствие, жир и грязь не удаляются достаточно хорошо, что рано или поздно провоцирует раздражение. По сути, мицелярная вода — это ПАВы, которые вы оставляете на лице. Большинство дерматологов советуют смывать ее водой, лучше — минеральной.

И не забывайте следить за "настроением" своей кожи. Наносите питательный крем, сыворотки, концентраты и пр. не позднее, чем за 3 минуты после умывания, пока кожа еще хорошо впитывает средства.

Также не рекомендуется наносить увлажняющие кремы перед выходом на улицу — должно пройти не менее часа. Обращайте внимание на средства, в которых содержатся натуральные масла, небольшое количество глицерина или сорбита, гиалуроновая кислота, пептиды и силиконы.

Beauty Fresh

Здорове харчування

3 рецепти локшини з високим вмістом білка для ситої вечері без шкоди фігурі

Wellnes&travel

Токсичні стосунки прискорюють старіння: як стрес впливає на шкіру і тіло

Краса Anti-age

Немає сил після зими? 5 способів відновити енергію і вигляд шкіри

Нігті

30 ідей манікюру на Великдень 2026, які виглядають дорого (і не як у всіх)

Стрижки та зачіски

Зачіски 70-х знову в тренді: як зробити об’ємну укладку, як у Фарри Фосетт

Біохакніг

Келих вина ввечері: чому наука більше не вважає це нешкідливим

Здорове харчування

Весняний детокс: реальний 7-денний план харчування для енергії та чистої шкіри

Очі

Сині тіні 2026: як носити блакитний, льодяний і яскраво-синій макіяж, щоб виглядати дорого

Тіло

Що таке догляд для довголіття шкіри і чому це головний тренд у 2026 році

Губи

Як зробити розмиту червону помаду: тренд «поцілованих губ» весни 2026

Біохакніг

Кава чи солодка газована вода: що підвищує ризик деменції на 61% – нове дослідження

Догляд за волоссям

Як доглядати за волоссям після фарбування без шкоди для кольору

Обличчя

Масло жожоба для обличчя: користь, як використовувати і чи підходить жирній шкірі

Тіло

Чому проблеми шкіри можуть починатися в кишківнику: що таке вісь кишківник–шкіра

Стрижки та зачіски

Коли стригти волосся у квітні 2026: повний місячний календар по днях

Здорове харчування

Метаболізм після 35: чому він сповільнюється – і що насправді можна з цим зробити