Ученые: причиной угревой сыпи часто бывает подушка для сна

Ученые уверены, наволочки следует менять раз в два дня, не реже, потому что они часто бывают причиной появления сыпи и покраснений на лице. На поверхности подушки присутствует масса микробов.

На самом деле есть много неожиданных причин, по которым на лице могут появляться различны неприятности. Одной из таких назвали подушку для сна, как источник вредоносных микробов. Наволочка за несколько ночей с вашего же лица напитывает кожный жир, шелушащиеся микрочастицы, пот и остатки кремов и косметики, что хорошего в такой флоре?

Поэтому, когда перед сном вы снимаете макияж и с чистой кожей ложитесь на такую наволочку, она моментально впитывает все, что на ней осталось с прошлой ночи.

«Меняйте наволочку или обрабатывайте вашу подушку паром раз в 2-3 дня», - рекомендуют ученые.

Да, это действительно правильно, мы должны менять наволочку хотя бы один раз в неделю, а лучше два, если вы заботитесь о коже своего лица. А если у вас чувствительная или проблемная кожа, особенно подверженная появлению разного рода высыпаний.

«Лучше всего избегать моющих средств для белья, с содержанием отдушек или кондиционеры для тканей. Отлично подойдут гипоаллергенные порошки или моющие средства для дтских вещей», - рекомендует дерматолог и создатель косметической линейки по уходу за кожей Sea Radiance Дебра Джалиман.

Наволочки со сменными насадками а каждый день Déjà Pillowcase

Если у вас большая семья или нет возможности часто стирать белье или запастись большим количеством сменных наволочек, попробуйте недавно придуманные наволочки-неделька со сменными «страницами», которые вы сможете переворачивать каждый день на протяжении недели. Такие есть у бренда постельного белья Déjà Pillowcase.

Beauty Fresh

Тіло

Висипання влітку: чому шкіра реагує на спеку і як це зупинити

Нігті

Коли робити манікюр у червні 2026: сприятливі дні за місячним календарем

Як носити

Скільки ночей можна спати в одній піжамі – і коли це вже шкодить шкірі

Нігті

Манікюр для коротких нігтів: 7 трендів, які візуально подовжують пальці

Тіло

Втрата тонусу шкіри: як повернути пружність і зупинити в’ялість

Здорове харчування

Протизапальна дієта: що їсти, щоб шкіра, суглоби й гормони не бунтували

Фітнес та дієти

Як сісти на шпагат з нуля: покроковий план без болю і травм

Здорове харчування

Що буде з кишківником, якщо пити кокосову воду щодня: користь і ризики

Тіло

Підготовка тіла до літа: найефективніші процедури для шкіри та тіла

Догляд за волоссям

Як часто мити голову влітку: поради трихолога для різних типів шкіри

Обличчя

Догляд за обличчям після 25: SPF, ретинол і ще 5 речей, які реально працюють

Стрижки та зачіски

Місячний календар стрижок на червень 2026: найкращі дні для стрижки та фарбування волосся

Здорове харчування

Що їсти влітку, щоб шкіра світилася без хайлайтера: ТОП-7 продуктів

Тіло

Які сироватки не можна використовувати влітку: ретинол, кислоти та інші активи, що псують шкіру

Здорове харчування

Полуниця для шкіри: як ця ягода допомагає виробляти колаген і сповільнює старіння

Wellnes&travel

Діастаз живота: як зрозуміти, що проблема не у «ледачому пресі»