Будь внимательнее: как правильно умываться, чтобы кожа всегда была здоровой

Очищение кожи — очень важный и неотъемлемый ритуал ежедневной бьюти-рутины каждой из нас. 

Как правильно умываться и почему именно процесс умывания является самым важным в уходе за кожей?

Все дерматологи мира сходится в одном мнении — кожу лица необходимо очищать два раза в день. Утром и вечером. Все дело в том, что на протяжении дня наше лицо контактирует c окружающим миром и на него попадают разнообразные бактерии. Даже, когда ты находишься в закрытом помещении — пыль, грязь и бактерии уже тут как тут. 

И не забываем о том, что сама кожа вырабатывает лишний себум (или кожное сало) в процессе своей жизнедеятельности. 

Читайте також

Уход с умом: вредные привычки, которые портят твою внешность

Как умываться?

Да. мы знаем, что рассказывать про правильное умывание банально, но многие этими правилами не пользуются. 

Утром и вечером нужно равномерно распределять по коже средство для умывания — легкими и массирующими движениями на протяжении 1-2 минут. А потом мягко смой теплой водой. 

умывание лица девушка очищает кожу

Важно то, что во время любой процедуры по уходу за кожей не нужно интенсивно мять кожу или втирать средство для умывания — все мягко и нежно. В противном случае кожа тебе этого просто не простит. 

Все дело в сточных ритмах 

Утром мы используем легкое очищающее средство с тонизирующим эффектом, а вечером уже все куда более серьезно. 

Вечером смываем макияж с помощью лосьона или молочка, потом пользуемся пенкой или гелем для очищения. Второй этап позволит избавиться от остатков кожного сала. И потом умываемся водой. 

Кстати да. Мы никогда не умываемся с макияжем на лице — это тоже самое, что принимать душ в пальто. 

Очень глубокое очищение

Если ты думала, что ежедневного поверхностного очищения достаточно, то ты ошибалась. 

девушка умывается

Раз в 10 дней необходимо проводить более глубокое очищение. Для сухой и чувствительной кожи используем мягкий пилинг. А для жирной кожи скраб или ферментный пилинг раз в две недели, которые помогут тебе справиться с лишним кожным жиром. 

Главное здесь не игнорировать эти правила и ухаживать за кожей каждый день. В противном случае прыщей и воспалений тебе не избежать. 

Beauty Fresh

Beauty Book

Фольга для нігтів

Тіло

Коли і як наносити SPF: прості правила щоденного захисту шкіри

Нігті

Що потрібно для нарощування нігтів: повний гід для новачків

Обличчя

Догляд за шкірою обличчя для чоловіків: як правильно доглядати та які засоби обрати

Події

Жіночий бранч премії «Жінка України»: простір сили, мрій та синергії

Тіло

Лімфодренажний масаж: техніка, користь і секрет краси

Обличчя

Купероз на обличчі: як розпізнати, лікувати та позбутися судинної сітки

Beauty Book

Міцелярна вода

Тіло

Постакне: як позбутися плям, рубців і шрамів після прищів

Тіло

Як доглядати за жирною шкірою: поради, помилки та найкращі засоби

Тіло

Як визначити тип шкіри та підібрати правильний догляд

Нігті

Види нарощування нігтів: яке нарощування краще обрати та чим вони відрізняються

Обличчя

Краса з науковим підходом: чим дивує нова сироватка з вітаміном С від Medik8

Beauty Book

Подологія

Нігті

Зміцнення нігтів: як зробити нігті міцними в домашніх умовах та салоні

Обличчя

Види макіяжу: тренди, техніки та поради візажистів