Как правильно умываться и почему именно процесс умывания является самым важным в уходе за кожей?
Все дерматологи мира сходится в одном мнении — кожу лица необходимо очищать два раза в день. Утром и вечером. Все дело в том, что на протяжении дня наше лицо контактирует c окружающим миром и на него попадают разнообразные бактерии. Даже, когда ты находишься в закрытом помещении — пыль, грязь и бактерии уже тут как тут.
И не забываем о том, что сама кожа вырабатывает лишний себум (или кожное сало) в процессе своей жизнедеятельности.
Читайте также
Как умываться?
Да. мы знаем, что рассказывать про правильное умывание банально, но многие этими правилами не пользуются.
Утром и вечером нужно равномерно распределять по коже средство для умывания — легкими и массирующими движениями на протяжении 1-2 минут. А потом мягко смой теплой водой.
Важно то, что во время любой процедуры по уходу за кожей не нужно интенсивно мять кожу или втирать средство для умывания — все мягко и нежно. В противном случае кожа тебе этого просто не простит.
Все дело в сточных ритмах
Утром мы используем легкое очищающее средство с тонизирующим эффектом, а вечером уже все куда более серьезно.
Вечером смываем макияж с помощью лосьона или молочка, потом пользуемся пенкой или гелем для очищения. Второй этап позволит избавиться от остатков кожного сала. И потом умываемся водой.
Кстати да. Мы никогда не умываемся с макияжем на лице — это тоже самое, что принимать душ в пальто.
Очень глубокое очищение
Если ты думала, что ежедневного поверхностного очищения достаточно, то ты ошибалась.
Раз в 10 дней необходимо проводить более глубокое очищение. Для сухой и чувствительной кожи используем мягкий пилинг. А для жирной кожи скраб или ферментный пилинг раз в две недели, которые помогут тебе справиться с лишним кожным жиром.
Главное здесь не игнорировать эти правила и ухаживать за кожей каждый день. В противном случае прыщей и воспалений тебе не избежать.
