Всем нам знакомо то состояние, когда приходишь домой и сразу хочется упасть на диван и подложить под шею подушку – настолько она бедная затекла и закостенела за целый день! Вера Брежнева знает секрет здоровой спины и шеи! Читай свежий пост от звезды:
"Добрый весенний вечер!))) сегодня расскажу о моей находке!!))) думаю многим уже знаком, но не всем. Знакомлю : это ролл!!)) сами видите, как он выглядит) мультифункциональная вещь ))) я в него так влюбилась, что мне подарили такой на ДР!) Если говорить коротко, вечером пришла уставшая, легла на него.. ( вдоль ) расправила, расслабила спину и лежу ... Сколько хочется.. Минимум минут 5)) вариант 2. Ролл под шею, и поворот шеи вправо-влево-вверх-вниз! Массаж этой зоны))) это тот минимум, который можно сделать с роллом)) а вообще я не знаю, как он правильно называется. И в спорт магазине не нашла. Только в интернет-магазине!) вещь не дорогая, но СТОЯЩАЯ!", - написала Вера, снабдив пост иллюстрацией того как релаксирует на ролле.
Напомним, недавно Вера Брежнева рассказала как проеодолеть весеннюю хандру.
