Мисс идеальный пресс: Хилари Дафф и ее секреты стройности

Потрясающая актриса Хилари Дафф, украсила обложку Shape Magazine и рассказала о своей физической форме и о том, как она ее совершенствует.

Любительница ярких оттенков волос, 27-летняя красотка Хилари Дафф, появилась со своим обычным, светлым оттенком локонов, в новой фотосессии для журнала о фигуре и здоровье.

Кроме снимков, на которых Хилари демонстрирует свой потрясающий пресс и подтянутую фигуру, девушка немного рассказала о своем любимом продукте и привычном графике тренировок: 

«Я посещаю зал три раза в неделю, чаще всего, в разные дни недели. Виды спорта, я предпочитаю разные. Могу начать с боевых видов спорта, чтобы расслабиться, и продолжить на беговой дорожке. Все зависит от настроя!»

«Мой любимый продукт - сыр. Обожаю его! Это мой продукт счастья!» - говорит актриса. 

 

Читай также: Фотофакт: Хилари Дафф снова кардинально сменила цвет волос

 

Кстати, в сети, мы можем найти популярную диету Хилари Дафф. Согласно которой, девушка советует худеть на овощах и фруктах, и обязательно, добавлять в рацион продукты, которыми вы себя балуете. Как вы уже успели догадаться, у Хилари это разные сорта сыра.

В качестве десерта, девушка советует кушать натуральны йогурт с медом или черный шоколад.

Мисс идеальный пресс: Хилари Кафф и ее секреты стройности

Мисс идеальный пресс: Хилари Кафф и ее секреты стройности

Мисс идеальный пресс: Хилари Кафф и ее секреты стройности

Мисс идеальный пресс: Хилари Кафф и ее секреты стройности

Мисс идеальный пресс: Хилари Кафф и ее секреты стройности

 

Beauty Fresh

Обличчя

Все, що вам потрібно знати про вибір пінки та гелю для вмивання

Події

«Життєва енергія»: як пройшов бранч Connecting Women за участю Каті Жесть

Новинки

Краса на 180 градусів: Книжкова добірка на весну

Зірки

Оля Цибульська знайшла коханку в додатку для знайомств

Фітнес та дієти

Осиная талия за 30 дней: как заниматься с обручем для похудения

Обличчя

Рівний тон: 6 причин додати масло шипшини у свій догляд за шкірою

Новинки

Переваги, за які люблять Solana: чому варто купити токен?

Новинки

6 косметичних засобів, для яких обов'язково має знайтися місце у твоїй весняній косметичці

Персони

ТОП-5 нових книжкових біографій видатних жінок

Догляд за волоссям

Сухий шампунь: що собою представляє та як працює

Фітнес та дієти

Відмінний результат: як схуднути на 5 кг на місяць - дієта та вправи

Wellnes&travel

Чим корисний самий веганський продукт - мигдальне молоко

Персони

Без сексу: що таке платонічні стосунки і чому вони існують

Фітнес та дієти

Олія гхі – чому цей аюрведичний продукт має бути на кожній кухні

Фітнес та дієти

Калланетика: модний вид фітнесу, який варто спробувати

Фарбування

Знову в моді: кому підійде і як вибрати рудий відтінок волосся?