Мисс идеальный пресс: Хилари Дафф и ее секреты стройности

Потрясающая актриса Хилари Дафф, украсила обложку Shape Magazine и рассказала о своей физической форме и о том, как она ее совершенствует.

Любительница ярких оттенков волос, 27-летняя красотка Хилари Дафф, появилась со своим обычным, светлым оттенком локонов, в новой фотосессии для журнала о фигуре и здоровье.

Кроме снимков, на которых Хилари демонстрирует свой потрясающий пресс и подтянутую фигуру, девушка немного рассказала о своем любимом продукте и привычном графике тренировок: 

«Я посещаю зал три раза в неделю, чаще всего, в разные дни недели. Виды спорта, я предпочитаю разные. Могу начать с боевых видов спорта, чтобы расслабиться, и продолжить на беговой дорожке. Все зависит от настроя!»

«Мой любимый продукт - сыр. Обожаю его! Это мой продукт счастья!» - говорит актриса. 

 

Читай также: Фотофакт: Хилари Дафф снова кардинально сменила цвет волос

 

Кстати, в сети, мы можем найти популярную диету Хилари Дафф. Согласно которой, девушка советует худеть на овощах и фруктах, и обязательно, добавлять в рацион продукты, которыми вы себя балуете. Как вы уже успели догадаться, у Хилари это разные сорта сыра.

В качестве десерта, девушка советует кушать натуральны йогурт с медом или черный шоколад.

Мисс идеальный пресс: Хилари Кафф и ее секреты стройности

Мисс идеальный пресс: Хилари Кафф и ее секреты стройности

Мисс идеальный пресс: Хилари Кафф и ее секреты стройности

Мисс идеальный пресс: Хилари Кафф и ее секреты стройности

Мисс идеальный пресс: Хилари Кафф и ее секреты стройности

 

Beauty Fresh

Wellnes&travel

Весна – час для самопізнання та впевненості в собі: поради для жінок

Обличчя

Детокс шкіри обличчя навесні: процедури, засоби та поради косметолога

Аромат

Як близнюки: бюджетні аналоги дорогих парфумів

Колекції

Скінні джинси: де купити і з чим носити найпопулярнішу модель

Обличчя

5 видів чаю, які зроблять твою шкіру здоровою та сяючою

Обличчя

Чарівна олія: вітамін Е для шкіри та способи його застосування

Тренди

Чому брендові джинси – це не просто тренд, а обов'язкова річ у гардеробі?

Обличчя

З доступного: як застосовувати обліпихову олію для обличчя?

Обличчя

Стерти з обличчя: 5 найкращих коректорів, які замаскують та вилікують прищі

Обличчя

Чи варто робити перманентний макіяж у 2025 році? Переваги та нюанси

Wellnes&travel

Слабке тазове дно: як розпізнати і що робити?

Обличчя

Ультразвукова чистка обличчя: всі запитання та відповіді про процедуру

Обличчя

ТОП-5 засобів від підліткових прищів

Тіло

Tattoo inspiration: стильні татуювання на стегні для дівчат

Тіло

Тільки спробуй: топ-5 найкращих домашніх антицелюлітних скрабів

Anti-age

Альтернатива ботоксу: 5 вправ для обличчя, які потрібно освоїти