Вся правда об интимной гигиене: это стоит помнить каждой девушке!

Вы думаете, что знаете все? Мы готовы оспорить данное заявление!

Каждая девушка должна беспокоиться о своем здоровье. Особенно, когда это касается интимной гигиены. На фоне постоянных болезней, облучения, онкологии и прочего, в наши дни, важно максимально обезопасить себя от внешнего негативного влияния. Добиться этого можно благодаря восьми шагам.

Первый шаг. Используйте хлопковое нижнее белье. Конечно, всем нам хочется выглядеть привлекательно, но в вопросах здоровья, рисковать нельзя! Позвольте вашему организму отдыхать от шелка и кружева.

Вся правда о личной гигиене: это стоит помнить каждой девушке!

Второй шаг. Помните про «женский долг». Да, мы говорим о посещении гинеколога. Конечно, это не самая приятная процедура, но посещать вашего врача нужно и тогда, когда вы не беременны или не испытываете каких-либо проблем.

Вся правда о личной гигиене: это стоит помнить каждой девушке!

Третий шаг. Постарайтесь максимально исключить сахар из рациона. Конечно, не нужно отказываться от него совсем, но его избыток, ослабляет организм и дает возможность бактериям размножаться и вызывать заболевания разного плана. Что касается полезной еды, то греческий йогурт с медом и орешками - укрепит вам иммунитет без вреда для фигуры!

Вся правда о личной гигиене: это стоит помнить каждой девушке!

 

Читай также: Три лучших и худших продукта для ваших зубов

 

Четвертый шаг - используйте презервативы. Как бы вы не доверяли своему партнеру, важно, в первую очередь, обезопасить себя от болезней, о которых ваш МЧ может и не догадываться.

Вся правда о личной гигиене: это стоит помнить каждой девушке!

Пятый шаг. Да, спорт имеет значение не только для вашей фигуры, но и для интимного здоровья.

Вся правда о личной гигиене: это стоит помнить каждой девушке!

Шестой шаг. Если вы, любите ездить на велосипеде, или ваша тренировка включает в себя велотренажер, обязательно, приобретите специальные шорты. По словам специалистов, многие девушки жалуются на тяжесть, боль, или подобные симптомы, после такой тренировки.

Вся правда о личной гигиене: это стоит помнить каждой девушке!

Седьмой шаг. Выбирайте антибиотики обращая внимание на этикетку. Помните, именно они, чаще всего, являются причиной молочницы.

Вся правда о личной гигиене: это стоит помнить каждой девушке!

Восьмой шаг. Амортизированное мыло может быть очень нежным, но это не значит, что стоит использовать его в интимной гигиене. Выбирайте специальные средства для таких целей. 

Вся правда о личной гигиене: это стоит помнить каждой девушке!

 

Новости партнеров

Загрузка...

Beauty Fresh