Цена стресса: что стоит помнить начинающим карьеристкам?

В погоне за самоутверждением, мы часто забываем о своем здоровье. Стоит ли еще раз напомнить, чем чреват постоянный стресс?

Недавно, в Министерстве здравоохранения и социальных служб США, пытались максимально распространить важную информацию среди всех девушек, которые мечтают посвятить свою жизнь работе. Основная цель мероприятия - донести важность такого решения и здоровье, которым придется пожертвовать взамен. Итак, что нам удалось выяснить!

По словам специалистов, девушки, которые ставят работу на первое место в своей жизни, больше подвержены стрессу, чем остальные представительницы слабого пола. Это, кажется очевидным. Но помним ли мы, чем нам грозит стресс?

Кроме бесконечной бессонницы, синяков под глазами и гормональных сбоев, бизнесвумен чаще сталкиваются с серьезными болезнями, чем остальные.

 

Читай также: Витамин D: в чем польза и как определить дефицит

 

После множества исследований, было определенно, что женщины, которые работают с утра до ночи, на 40% повышают риск развития сердечных заболеваний и сердечных приступов. Кроме того, карьеристки на 60% чаще, чем их «более спокойные» коллеги, болеют на диабет второго типа.

Кстати, на фоне всего сказанного, у женщин от 35 до 60 лет, нарушается обмен веществ, который грозит многими проблемами. Начиная от лишнего веса, заканчивая проблемами с сердцем и сосудами.

Так, стоит ли оно того? 

 

Beauty Fresh

Обличчя

Розкішне сяйво: як обрати ідеальний хайлайтер?

Wellnes&travel

Джерело краси та молодості: все, що тобі потрібно знати про колаген та його вплив на організм

Фітнес та дієти

TRX: 5 причин зайнятися цим видом фітнесу вже завтра

Фітнес та дієти

І не груша, і не яблуко: чим корисна айва для здоров’я?

Wellnes&travel

Чим корисний найвеганськіший продукт – мигдальне молоко

Персони

Без сексу: що таке платонічні стосунки і чому вони існують

Фарбування

Знову в моді: кому підходить і як обрати рудий відтінок волосся?

Тренди

Що таке вінтаж і чому fashion-блогери його так обожнюють?

Фітнес та дієти

Нескучний фітнес: що таке табата-тренування і чому тобі обов'язково варто спробувати

Beauty cards
17 карток

Лазерна епіляція: все, що ти хотіла знати, але не могла нагуглити

Фітнес та дієти

Від прищів, для схуднення і не тільки: чим корисний чай матча для жінок

Фітнес та дієти

Розкриваємо секрети: як їсти все і не набирати вагу?

Anti-age

Як прибрати зморшки на обличчі: лікнеп за ефективними методами боротьби зі старінням

Тіло

Все в шоколаді: як застосовувати масло какао у догляді за шкірою та волоссям

Здорове харчування

Витаминная бомба: польза апельсина для здоровья и красоты

Догляд за волоссям

Солодких снів: з якою зачіскою потрібно спати, щоб не пошкодити волосся?