Дневники худышки: Настя Каменских показала что ест на завтрак

Известная украинская певица Настя Каменских продолжает вести wellness-блог и с радостью позволяет подписчикам заглянуть в свою утреннюю тарелку. Чем завтракает красавица?

Как мы знаем, Настя Каменских активно занялась своей фигурой и уже даже продемонстрировала первые и, отметим, действительно ошеломительные, результаты - на своей странице в Instagram певица запостила серию фото в бикини, которые тут же насобирали десятки тысяч «лайков».

Под руководством опытно фитнес-инструктора Настя не только пересомотрела свой образ жизни, став настоящей «фитоняшкой», но и изменила свой рацион – теперь звезда употребляет только все самое полезное и диетическое. На завтрак, например, Каменских выбирает классическое английское блюдо – овсяную кашу:

Дневники худышки: Настя Каменских показала что ест на завтра

«ПЕРВЫЙ ЗАВТРАК с 8:00-09:30. Друзья! Многих интересует что я ем! Так вот, вам первое фото! Это мой завтрак. 30 гр овсянки, сваренной на воде, без соли и сахара. Туда добавлено половинка зеленого тертого яблочка и 4 шт миндаля, порезанного на пополам. Питание мне расписал@khomytskyi_official .to be continued...», - подписала фото стройная знаменитость.

Сейчас Настя – в долгожданном отпуске, но даже и тут не дает себе расслабиться:

Дневники худышки: Настя Каменских показала что ест на завтра

«Сегодня лазила по горам.можно сказать бег с препятствиями,  отсняла супер материал для блога», - заинтриговала читателей Настя. Что ж, будем ждать новое видео!

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Настя Каменских потеет в спортзале даже в день ​рождения

 

 

Beauty Fresh

Події

Національна премія «Жінка України 2025»: коли твій голос – це визнання і вдячність

Beauty Book

Каял

Обличчя

Сяйво без філерів: як масаж змінює обличчя – лайфхаки від експертки Олени Харченко

Обличчя

Beauty-гід: як зберігати косметику, щоб вона працювала на всі 100

Обличчя

Що таке тонування обличчя і як зробити ідеальний тон шкіри вдома

Обличчя

Фейс чарт: що це, для чого потрібен і як ним користуватись у макіяжі

Обличчя

Нонтуринг: головний тренд макіяжу – як зробити натуральний мейк без контурингу

Обличчя

Мікроконсилінг: що це таке, як проходить процедура та кому вона підходить

Обличчя

Що таке бронзинг і як правильно наносити бронзер для обличчя

Обличчя

Що таке бейкінг у макіяжі: техніка, поради та покрокова інструкція

Фітнес та дієти

Як схуднути за 5 днів: меню та правила дієти "Сходинка"

Фітнес та дієти

Білкова дієта для схуднення: меню на 7 днів

Гаджети

Цифрові тренди у сфері подарунків: чому електронні сертифікати – це майбутнє

Фітнес та дієти

Англійська дієта: як схуднути на 7 кілограмів за 21 день

Здорове харчування

Циркадні ритми: як харчуватися за біологічним годинником

Догляд за волоссям

Вирішуємо проблему: які салонні процедури впораються з посіченими кінчиками?