Дневники худышки: Настя Каменских показала что ест на завтрак

Известная украинская певица Настя Каменских продолжает вести wellness-блог и с радостью позволяет подписчикам заглянуть в свою утреннюю тарелку. Чем завтракает красавица?

Как мы знаем, Настя Каменских активно занялась своей фигурой и уже даже продемонстрировала первые и, отметим, действительно ошеломительные, результаты - на своей странице в Instagram певица запостила серию фото в бикини, которые тут же насобирали десятки тысяч «лайков».

Под руководством опытно фитнес-инструктора Настя не только пересомотрела свой образ жизни, став настоящей «фитоняшкой», но и изменила свой рацион – теперь звезда употребляет только все самое полезное и диетическое. На завтрак, например, Каменских выбирает классическое английское блюдо – овсяную кашу:

Дневники худышки: Настя Каменских показала что ест на завтра

«ПЕРВЫЙ ЗАВТРАК с 8:00-09:30. Друзья! Многих интересует что я ем! Так вот, вам первое фото! Это мой завтрак. 30 гр овсянки, сваренной на воде, без соли и сахара. Туда добавлено половинка зеленого тертого яблочка и 4 шт миндаля, порезанного на пополам. Питание мне расписал@khomytskyi_official .to be continued...», - подписала фото стройная знаменитость.

Сейчас Настя – в долгожданном отпуске, но даже и тут не дает себе расслабиться:

Дневники худышки: Настя Каменских показала что ест на завтра

«Сегодня лазила по горам.можно сказать бег с препятствиями,  отсняла супер материал для блога», - заинтриговала читателей Настя. Что ж, будем ждать новое видео!

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Настя Каменских потеет в спортзале даже в день ​рождения

 

 

Beauty Fresh

Beauty Book

Фольга для нігтів

Тіло

Коли і як наносити SPF: прості правила щоденного захисту шкіри

Нігті

Що потрібно для нарощування нігтів: повний гід для новачків

Обличчя

Догляд за шкірою обличчя для чоловіків: як правильно доглядати та які засоби обрати

Події

Жіночий бранч премії «Жінка України»: простір сили, мрій та синергії

Тіло

Лімфодренажний масаж: техніка, користь і секрет краси

Обличчя

Купероз на обличчі: як розпізнати, лікувати та позбутися судинної сітки

Beauty Book

Міцелярна вода

Тіло

Постакне: як позбутися плям, рубців і шрамів після прищів

Тіло

Як доглядати за жирною шкірою: поради, помилки та найкращі засоби

Тіло

Як визначити тип шкіри та підібрати правильний догляд

Нігті

Види нарощування нігтів: яке нарощування краще обрати та чим вони відрізняються

Обличчя

Краса з науковим підходом: чим дивує нова сироватка з вітаміном С від Medik8

Beauty Book

Подологія

Нігті

Зміцнення нігтів: як зробити нігті міцними в домашніх умовах та салоні

Обличчя

Види макіяжу: тренди, техніки та поради візажистів