46-летняя умница-красавица Дженнифер Энистон – не зря считается одной из самых сексуальных и стройных женщин планеты! В ее возрасте актриса ведет активный образ жизни, тщательно следит за фигурой и, главное, руководствуется правильным посылом, который заключается в том, что красивой может быть только счастливая женщина. В новом интервью журналу People Дженнифер призналась, что возраст для нее – не преграда и вовсе не помеха, даже в 80 лет она планирует щеголять в бикини:
«Если я буду первой 80-летней женщиной, которая будет роскошно выглядеть в бикини, что ж… я готова!», - смеется красавица.
Мы охотно верим, что так оно и будет, ведь для того, чтобы выглядеть столь привлекательно, Джен прикладывает массу усилий: регулярно занимается фитнесом, выбирает только свежие натуральные продукты, а также умеет качественно расслабляться:
«Здоровое питание и постоянные физические нагрузки – то, без чего я не могу прожить и дня, на протяжении вот уже многих лет. Это реально мое второе «я», - делится актриса.
Чтобы всегда быть в тонусе, Энистон посещает инфракрасную сауну, заботится об увлажнении кожи тела и лица, а также хорошенько высыпается. Главным же секретом красоты актриса считает… женское счастье:
«Я ухаживаю за кожей, забочусь о ней, именно поэтому мало загораю и стараюсь долго не находиться под прямыми солнечными лучами. А вообще, чтобы чувствовать себя молодой и красивой, нужно просто быть счастливой!», - уверена звезда «Друзей».
Лучшей мотивацией для Дженнифер является то чудесное радостное чувство и ощущение свободы, которое появляется у нее после занятий спортом
«После занятий я чувствую себя просто превосходно. И это лучшая мотивация, поверьте. Когда на улице моросит дождь и холодно, я заставляю себя идти в зал, что дается нелегко, но, когда я вспоминаю то прекрасное ощущение, которое испытываю после тренировки, хандры как не бывало!», - делится актриса.
На тренировках компанию звезде составляет ее супруг, актер Джастин Теру, который иногда хоть и пропускает занятия, но все равно придерживается правильного питания. По словам Энистон, Джастин – из тех счастливчиков, кому совершенно необязательно придерживаться строгого фитнес-режима:
«Это так несправедливо! Ему очень повезло с генетикой, его роскошная фигура – настоящий дар божий! Он может прогуливать занятия в зале, но все равно будет в форме», - с улыбкой говорит Энистон.
Напомним, недавно Дженнифер Энистон обновила прическу: звезда перекрасилась и стала похожа на свою героиню из сериала «Друзья» - Рэйчел Грин, которая сделала ее знаменитой на весь мир.
