Как увлажнять кожу тела зимой?

Наверняка ты замечала, что с наступлением холодов кожа начинает заметно больше шелушиться, сохнуть и возникает неприятное чувство стянутости. Казалось бы: почему, ведь мы не находимся долго на солнце и на улице. Но осенью и зимой наша кожа нуждается в увлажнении едва не больше, чем летом.

Сухой воздух и теплая одежда лишают тело необходимой влаги. Кожа станоситя суше, появляются зуд и шелушение.

Как правило, такие явления наблюдаются из-за недостатка кожного сала. Еще одной причиной может быть нехватка липидов, которые также отвечают за уровень увлажненности кожи. Также сухость кожи вызывают неполадки с метаболизмом и недостаток минеральных веществ. Если ты заметила, что кожа стала суше, прежде всего пересмотри свой рацион.

Если тебе кажется, что частый прием душа с мылом увлажнит кожу, то ты ошибаешься.  Во-первых, мыло и вода смывают с кожи защитный слой клеток и кожное сало. Это может сбить работу сальных желез. Во-вторых, слишком часто душ принимать нельзя по той причине, что потовые железы также начинают работать неправильно и это грозит большим потоотделением. Поэтому для принятия душа каждый день подойдет рН нейтральный гель для душа.

Не стоит увлекаться пилингами, скрабами и другим механическим воздействием на сухую кожу. Эти вещества могут лишь навредить коже и вызвать раздражение. Также не стоит частить с походами в баню или сауну. При большом потоотделении с поверхности кожи испаряется достаточно объемное количество влаги.

Для увлажнения тела можно использовать специальное молочко, крема, лосьоны, гели для сухой кожи. Лучше всего такие средства наносить на кожу после душа и обратить особое внимание на наиболее сухие участки тела, к примеру, локти, колени, стопы.

В холодное время года на работе и дома воздух сухой и горячий воздух из-за обогревателей. Это также становится причиной иссушения кожи. Поэтому постарайся приобрести увлажнитель воздуха или хотя бы регулярно использовать термальную воду.

Beauty Fresh

Wellnes&travel

Весна – час для самопізнання та впевненості в собі: поради для жінок

Обличчя

Детокс шкіри обличчя навесні: процедури, засоби та поради косметолога

Аромат

Як близнюки: бюджетні аналоги дорогих парфумів

Колекції

Скінні джинси: де купити і з чим носити найпопулярнішу модель

Обличчя

5 видів чаю, які зроблять твою шкіру здоровою та сяючою

Обличчя

Чарівна олія: вітамін Е для шкіри та способи його застосування

Тренди

Чому брендові джинси – це не просто тренд, а обов'язкова річ у гардеробі?

Обличчя

З доступного: як застосовувати обліпихову олію для обличчя?

Обличчя

Стерти з обличчя: 5 найкращих коректорів, які замаскують та вилікують прищі

Обличчя

Чи варто робити перманентний макіяж у 2025 році? Переваги та нюанси

Wellnes&travel

Слабке тазове дно: як розпізнати і що робити?

Обличчя

Ультразвукова чистка обличчя: всі запитання та відповіді про процедуру

Обличчя

ТОП-5 засобів від підліткових прищів

Тіло

Tattoo inspiration: стильні татуювання на стегні для дівчат

Тіло

Тільки спробуй: топ-5 найкращих домашніх антицелюлітних скрабів

Anti-age

Альтернатива ботоксу: 5 вправ для обличчя, які потрібно освоїти